|
Кошмары снятся при болезнях сердца, а погони – при проблемах с памятью |
Почти треть своей жизни человек проводит во сне. Но мозг все равно продолжает работать. В объятиях Морфея наша психика восстанавливается, раскладывается «по полочкам» информация, полученная в течение дня, в результате чего утром мы можем воспринимать новую информацию. Иногда мы видим сны — результат работы подсознания, не ощутимого в состоянии бодрствования. Мало кто верит в вещие сны, ведь связь нашего будущего со снами пока никем не доказана. А вот связь сновидений с определенными заболеваниями существует, о чем недавно рассказали голландские и английские ученые. Причем заболевания как такового может еще не быть, но если какой-либо орган не в порядке, тогда он посылает мозгу слабые сигналы тревоги, в результате чего и снятся разные сны.
Как рассказывает британский профессор Джим Хорн, сомнолог из Университета Лафборо, кошмары могут сниться при повышенном давлении, особенно когда человек принимает бета-блокаторы. Эти широко используемые лекарства помогают расширить кровеносные сосуды, но они также могут косвенно изменить баланс определенных химических веществ в мозге, что и приводит к возникновению кошмаров. Голландские ученые в свою очередь выяснили, что тревожные сны также могут быть связаны с сердечными заболеваниями. После проведения исследования, в котором приняли участие почти 6000 человек, оказалось, что люди, которые страдают от нерегулярного сердцебиения, имеют риск возникновения ночных кошмаров в три раза больше, чем люди со здоровым сердцем. Если вы регулярно страдаете мигренями, начавшийся «сезон» ночных кошмаров также может предупреждать о мучительных головных болях. Бесконечные погони и преследования врагов снятся тем, кто подвержен риску потери памяти и в будущем — к болезни Альцгеймера, причем задолго до появления каких-либо других признаков.
Болезни органов дыхания предупреждают лихорадочные, быстрые сны с яркими, иногда даже фантастическими образами. Если вас душат или заживо заваливают землей, что-то тяжелое садится на грудь или же вы тонете либо часто во сне оказываетесь в месте, где невозможно дышать, — значит, пора обратиться к врачу. Беспокойный сон и частые пробуждения ночью наблюдаются у страдающих депрессией, а грипп и другие инфекционные заболевания характерны появлением сновидений, когда человеку мешает тесная, неудобная одежда, а также он во сне пьет очень много жидкости и никак может напиться.
Read Full Article |
|
Аутизм: признаки, лечение |
|
Мужчине для счастья нужны четыре друга и две встречи в неделю |
С пословицей «Не имей сто рублей, а имей сто друзей» кто-то
согласен, кто-то готов поспорить, но мало кто отрицает важность друзей для
каждого человека. Личные взаимоотношения между людьми, основанные на доверии,
искренности, взаимных симпатиях, общих интересах и увлечениях делают жизнь
приятнее и легче, добавляют ей ярких красок. Настоящий друг лучше, чем кто-либо другой поймет наше настроение, наши
переживания, разделит радость и огорчения, проявит сочувствие. А еще, по мнению
американских ученых, хорошие друзья самым позитивным образом влияют на
здоровье мужчин.
Группа ученых из Оксфордского университета во главе с
руководителем исследований профессором Робином Данбаром установила, что современному
мужчине необходимо сохранять постоянный контакт с близкими друзьями, чтобы эта
дружба сохранилась, оставалась крепкой и приносила обоюдную пользу. Отношения с
близкими по духу людьми снимают стресс, снижают риск ряда серьезных заболеваний
и повышают качество жизни представителей сильного пола. Как утверждают авторы
исследования, встречи с друзьями подразумевают спортивные развлечения или
традиционные посиделки в баре. Ученые утверждают, что такое времяпровождение в
компании четырех-пяти друзей улучшает самочувствие мужчины и даже помогает
быстрее восстановиться после болезней. Социальная активность в кругу близких
улучшает здоровье человека, повышает его настроение и укрепляет иммунную
систему. Ученые отметили, что популярное в наши дни онлайн-общение не может
заменить мужчине личное общение с друзьями. Также был упомянут интересный факт,
что в компаниях, где собирается больше пяти человек, большинство мужчин
чувствует себя менее комфортно, и от этого и пользе здоровью меньше.
Налаженная личная жизнь и счастливая семья тоже не способны
заменить мужчине друзей, даже если жена относится к лучшим друзьям, с которой
можно многим поделиться. Любовь к женщине несет в себе целый ряд преимуществ,
однако крепкая платоническая дружба не менее важна для мужчины, чем счастливый
брак, считают эксперты. В основе мужской дружбы лежит желание быть принятым и
потребность в утешении и понимании от близких людей. Мужчинам необходимо быть
услышанными, и не только членами своей семьи, но и друзьями.
Read Full Article |
|
У сладкоежек ухудшается память |
Сладости любят дети и взрослые. Ведь шоколад, конфеты и
пирожные в какой-то мере способны «заменить» гормоны ощущения счастья и любви в нашем организме.
Это вполне объяснимо даже с научной точки зрения — любая сладость в
зависимости от уровня содержания сахара вызывает в человеческом мозге ответную
реакцию — выброс эндофринов и опиатов, которые и дарят приятные ощущения.
Ученые доказали, что по своему воздействию на человеческий организм сладости очень похожи на
наркотические вещества, например, морфий и героин. А еще немецкие ученые
недавно доказали, что частое и регулярное употребление сладостей может привести
к ухудшению памяти в пожилом возрасте. Причем такие нарушения наблюдаются даже
в тех случаях, когда человек не болеет сахарным диабетом.
В исследовании, которое проводилось под руководством невролога Агнес
Флоэль, принял участие 141 человек со средним возрастом 63 года,
ни один из которых не был болен диабетом и даже не находился на
стадии преддиабета. Для достижения наиболее достоверных результатов в
эксперименте не принимали участие люди с лишним весом, злоупотреблявшие
алкоголем или люди с нарушениями в работе головного мозга. У участников
замерялся уровень сахара в крови, а также с помощью сканера оценивался размер
гиппокампа. Также в ходе эксперимента добровольцы прошли через тестирование для
оценки их памяти. Так, в одном из испытаний их попросили воспроизвести
пятнадцать слов через полчаса после того, как они их услышали. В итоге
эксперимента выяснилось, что люди с более низким уровнем глюкозы лучше
проходили тесты по сравнению с остальными. Они запомнили больше слов.
Сканирование мозга также показало, что добровольцы с высоким уровнем сахара в
крови имели меньший по объему гиппокамп — часть системы головного мозга,
которая участвует в механизмах перехода памяти из кратковременной в
долгосрочную.
Ученые уверены — эти данные говорят о том, что снижение
уровня сахара в крови может стать хорошей стратегией
для предотвращения проблем с памятью и мышлением в пожилом
возрасте. По мнению исследователей, как раз снижение потребление калорий и
физическая активность могут помочь предотвратить проблемы запоминания. В то же
время они отметили, что в настоящее время необходимо провести дополнительные
исследования связи между уровнем глюкозы и памятью.
Read Full Article |
|
Похудение может разрушить семью |
В наше время худеют почти все. А кто не худеет, тот мечтает о том, чтобы рано или поздно лишние килограммы все-таки ушли, а фигура стала не хуже, чем у моделей в глянцевых журналах. По крайней мере, об этом постоянно пишут многочисленные авторы не менее многочисленных журналов и сайтов о похудении. И лишь только американские ученые, которые опираются на результаты недавних научных исследований, советуют очень хорошо подумать перед тем, как начинать худеть. Все дело в том, что по последним сведениям значительная потеря веса одного из партнеров может привести к краху отношений.
Психологи Университета Северной Каролины и Университета Техаса провели крупномасштабное исследование и выяснили, что основная причина развала семьи состоит в том, что похудевший начинает постоянно подталкивать партнера к аналогичным изменениям. Обычно это выглядит в виде критических замечаний в адрес своей второй половины, также проявляется в снижении сексуального интереса и попытках запретить вредные продукты, которые ест партнер. Вкупе это дает негативные изменения в отношениях. Ученые проверили данную теорию на 21 паре. В каждой паре один человек сбросил минимум 14 килограммов менее чем за два года. Среднее снижение веса составляло примерно 27 килограммов. Каждого участника исследования просили рассказать о том, как потеря веса отразилась на отношениях. Оказалось, после похудения человек, снизивший вес, чуть ли не ежедневно говорил о здоровом образе жизни, чтобы вдохновить партнера.
У избавившегося от лишних килограммов партнера по необъяснимой пока причине автоматически вступает в действие девиз «Похудел сам — помоги другому», причем становится неважным, готов ли к похудению этот самый другой. Худеющий становится домашним агрессором, постоянно подталкивая не столь убежденного в своих физических недостатках члена семьи к аналогичным радикальным изменениям в жизни, в которых тот чаще всего не нуждается. Если же оба партнера были готовы к изменениям, то сексуально и эмоционально отношения наоборот улучшались. Но во многих случаях похудевший партнер начинал терроризировать вторую половину, которая не собиралась худеть сейчас и немедленно. В свою очередь, если вторая половина не поддерживала похудевшего, то в отношениях образовывалась трещина, которая и может привести к развалу семьи.
Read Full Article |
|
|
Органы для пересадки будут печатать на принтере |
Наверное, если когда-нибудь медики смогут продлить жизнь человека хотя бы до 150-200 лет, то это наверняка произойдет после того, как ученые изобретут искусственные органы, которые будут работать не хуже настоящих. Первые шаги к подобным изобретениям недавно сделали американские ученые, которые на биопринтере создали 3D-модель человеческой печени, способную полноценно функционировать в течение 40 дней. Такого результата ученые добились, воспользовавшись естественной способностью печени к регенерации.
Ученые из компании Organovo Inc сумели создать с помощью послойной печати жировой ткани на 3D-принтере кусок человеческой печени, который способен работать как настоящий орган в течение 40 дней — именно на такой период хватило запаса питательных веществ. Для создания искусственной печени ученые из Сан-Диего использовали сочетание гепатоцитов (клеток, выполняющих функции печени) и эндотелиальных клеток (образующих структуру печени). Это позволило эксперименту получить более естественную модель искусственного органа, чем при использовании только многофункциональных клеток. При этом образцы печени не просто жили, но и показывали стандартную для печени реакцию на разного рода вредные для организма человека вещества. Стоит отметить, что эта же компания еще в апреле 2013 года объявила о «печатных» образцах печени, которые могли функционировать в течение всего пяти дней. В этот же раз ученым удалось совершить прорыв, который рано или поздно приведет к массовому выпуску искусственных органов, способных спасать человеческие жизни.
К сожалению, на сегодняшний день пока не идет речь о возможности замены больной печени при помощи искусственно выращенной. Проблема заключается в том, что помимо самих клеток, печень содержит большое количество сетей из очень тонких кровеносных сосудов. И вот с ними у технологии 3D-печати пока имеются проблемы — их очень сложно воссоздать. Однако специалисты из компании Organovo полны оптимизма — в 2014 году они планируют использовать свои образцы печени в «3D Human Liver Project». Этот проект предусматривает создание частей органов человека, на которых будет тестироваться влияние того либо иного медицинского препарата. Ученые уверены, что уже скоро подобные эксперименты приведут человечество к созданию полноценных искусственных органов.
В разделе «Видео» вы можете посмотреть работу биологического 3D-принтера в действии.
Read Full Article |
|
Суррогатное материнство приведет человечество к вымиранию? |
Свое мнение депутат выразила на исторической конференции, приуроченной к 400-летию дома Романовых. Мизулина аргументировала свою позицию словами о том, что суррогатное материнство противоестественно и может вызывать множество моральных проблем как у женщины, рожающей ребенка другим людям, так и у новоиспеченной семьи. Депутат опирается на опыт нескольких европейских стран, где суррогатное материнство запрещено законом. При этом она апеллирует к тому, что русский народ ориентирован на православные духовные ценности, и именно семья, созданная естественным путем, — истинный носитель этих ценностей. Более того, депутат сравнивает последствия распространения суррогатного материнства с результатами применения ядерного оружия. В ее речи прямо прозвучало: «Может быть, человечество поймет, что, как и ядерное оружие запрещается, чтобы не погибла планета Земля, так нужно запретить и технологии, которые уничтожают естественную среду, естественные способы рождения детей, естественные способы воспроизводства человека». Мизулина полагает, что такие современные достижения в области деторождения, как распространение «неестественных способов» появления детей на свет, угрожают России и целому миру вымиранием.
Эксперты по вопросам репродуктивного здоровья не согласны с мнением Мизулиной. Они напоминают: в России не зарегистрировано ни одной семьи, которая воспользовалась бы услугами суррогатной матери исключительно из прихоти. К решению просить выносить своего ребенка другую женщину приходят после многих лет тщетных попыток зачать ребенка. Это не вопрос престижа или сохранения фигуры матери, а отчаяние — когда перепробованы все способы лечения бесплодия, и даже ЭКО оказывается бессильным подарить супругам долгожданного наследника.
Инициатива Мизулиной не получила поддержки и в законодательном собрании. Мнения различаются деталями, но едины в главном: запрещать суррогатное материнство нельзя, поскольку в некоторых случаях для семейной пары это единственная возможность иметь собственного ребенка.
Read Full Article |
|
Интерактивная «Школа пациентов»: современные технологии лечения рака груди |
21 ноября в 16:00 по московскому времени состоится онлайн «Школа пациентов», посвященная современным технологиям в лечении рака молочной железы. Это интерактивная Интернет-трансляция выступлений специалистов с возможностью для слушателей задавать вопросы и получать консультации по частным случаям. Принять участие в Школе может любой желающий, необходимо всего лишь зарегистрироваться по ссылке и войти на ресурс в момент проведения онлайн-школы.
«Школа пациентов» — бесплатное образовательное мероприятие, организованное межрегиональным общественным движением «Движение против рака» при поддержке некоммерческого партнерства «Равное право на жизнь». Такие Школы регулярно проводятся на протяжении вот уже двух лет и посвящаются наиболее актуальным вопросам из области профилактики, диагностики и лечения онкологических заболеваний, прав пациентов, психологической реабилитации. В режиме онлайн перед участниками Школы выступают врачи, юристы, психологи и даже пациенты, поборовшие рак.
В рамках онлайн «Школы пациентов», которая состоится 21 ноября, специалисты расскажут о современных технологиях в лечении рака молочной железы, особенностях психологической реабилитации пациентов, о юридических и организационных аспектах получения медицинской помощи и социальной защиты. Каждый лектор в конце своего выступления даст практические рекомендации и ответит на вопросы интернет-аудитории. Обратиться к лекторам сможет любой участник мероприятия через чат. Школа будет полезна не только пациентам, но также всем, чьи знакомые или родственники столкнулись с онкологическим заболеванием.
«Школу пациентов» откроет ассистент кафедры онкологии Российской медицинской академии последипломного образования (РМАПО), к. м. н. Ирина Владимировна Колядина, которая прочтет лекцию о последних достижениях медицины в области лечения рака молочной железы, своевременной терапии. В правовой части мероприятия главный юрисконсульт некоммерческого партнерства «Равное право на жизнь» Лидия Сергеевна Москвина расскажет о правах пациентов, освятит организационные вопросы получения медицинской помощи и социальной защиты. В психологической части школы врач-психотерапевт АНО «Проект Со-действие» Оксана Владиславовна Назарова рассмотрит аспекты психологической реабилитации пациентов с диагнозом РМЖ.
В ходе трансляции будет проводиться консультация в чате. На вопросы участников ответят:
- по медицинской части: Мадина Петровна Баранова, к. м. н., врач-онколог, маммолог, хирург, сотрудник хирургического отделения диагностики опухолей НИИ им. Н. Н. Блохина РАМН, ассистент кафедры онкологии РМАПО;
- по психологической части: Анастасия Викторовна Стрельникова, практикующий онкопсихолог;
- по юридическим вопросам: Лариса Константиновна Зверева, юрист.
Read Full Article |
|
Плохой начальник может подорвать здоровье |
Многие из нас проводят на работе большую часть своего времени, и именно поэтому всем нам так важно, чтобы коллеги и начальник были если не друзьями, то хотя бы не вызывали неприязни. И чтобы утром, собираясь на работу, мы не испытывали состояние, близкое к панике. Ведь плохие отношения с коллективом и руководитель с несносным характером могут не только испортить настроение, но и серьезно подорвать здоровье. Согласно последним данным американских ученых, хронический стресс на работе может привести к развитию заболеваний сердца и сахарному диабету.
Влияние хронического стресса на организм ученые из Университета Огайо изучают уже десять лет. В частности, заместитель директора Института поведенческой медицины при Университете Огайо доктор Джон Шеридан рассказал, что за регуляцию иммунитета и кровяного давления отвечает стероидный гормон кортизол. При хроническом стрессе его высвобождается слишком много. Избыток этого гормона, если он наблюдается в организме регулярно, может привести к самым различным воспалениям и хроническим заболеваниям, повышенному кровяному давлению, снижению иммунитета и неполадкам в работе щитовидной железы. Когда человек при общении с начальником испытывает частый, а то и ежедневный стресс, его иммунитет начинает борьбу с несуществующей инфекцией, при этом в организме развиваются воспалительные процессы, и все заканчивается появлением серьезных проблем со здоровьем. Кроме того, если человек чувствует, что на работе его не ценят, это приводит к появлению либо усилению вредных привычек. Он, например, может начать часто курить, что наносит ущерб его здоровью.
Сильное нервное напряжение возникает как результат эмоциональных нагрузок. В зависимости от его интенсивности изменяется и его влияние на организм: если вовремя не распознать и не сбросить напряжение, то оно может перейти в стадию невроза. Логичным выходом из ситуации, когда атмосфера в офисе становится невыносимой из-за ужасного босса, является увольнение. Однако, далеко не у всех есть возможность сразу поменять работу. Поэтому автор исследования Джон Шеридан советует призвать на помощь антидепрессанты, которые помогут снять стресс и не позволят волноваться по любому поводу. Эти препараты избавляют человека от подавленности, апатии, чувства страха и плохого настроения. Разумеется, для подбора лекарственных препаратов необходимо обратиться к врачу.
Read Full Article |
|
Мытье рук делает человека увереннее в себе |
С детства всем нам внушают, что чистота рук — залог здоровья. Наши мамы заставляли мыть руки с мылом как можно чаще — приходя с прогулки, после посещения туалета и перед едой. Ведь буквально на каждом шагу нас может подстерегать невидимая опасность в виде бесчисленного количества микробов, бактерий и вирусов. Если при этом не уделять должного внимания чистоте и гигиене и во взрослом возрасте, то атаки этих врагов не избежать. К тому же немецкие психологи провели исследование, результаты которого подтвердили необычную теорию о том, что чистые руки влияют не только на физическое здоровье человека, но и на его психологическое состояние. Получается, что мытье рук улучшает автоматически улучшает нам настроение, хотя, казалось бы на первый взгляд, никакой связи тут нет.
Кроме того, психологи из университета Кельна обнаружили, что мытье рук повышает у добровольцев уверенность в своих силах при выполнении тестовых заданий. Для эксперимента ученые пригласили 98 добровольцев, которых разделили на две группы. В первой части эксперимента участники из двух групп должны были решать заведомо невыполнимую задачу. Разумеется, они с ней не справились. Но одной группе после этой неудачи предложили вымыть руки, а второй нет. После чего участникам была предложена вторая попытка, и все они должны были ответить на вопрос о том, верят ли они, что у них это получится.
Оказалось, что те люди, которые вымыли руки, чувствовали себя более уверенными в том, что в следующий раз они обязательно решат задачу — в сравнении с теми, кто руки не мыл. Но, несмотря на оптимистический настрой, участники группы «чистые руки» при решении другого задания показали результаты хуже, чем добровольцы из первой группы. Исследователи объяснили такую неудачу тем, что очищение в физическом смысле способно уничтожить отрицательные эмоции, но оно же и снижает мотивацию стараться что-либо делать дальше, поскольку ощущение чистоты приносит удовлетворение и расслабление. Но все же польза регулярного мытья рук неоспорима. Теперь ученые уверены, что очистка кожи рук от засохшего на них пота, пыли и клеток старой кожи, а также грязи улучшает настроение человека, позволяет быстрее избавиться от переживаний и дискомфорта. Люди, только что вымывшие руки, обычно чувствуют себя более комфортно, чем те, кто за гигиеной следит хуже.
Read Full Article |
|
|
|
|
<< Начало < Предыдущая 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 Следующая > Последняя >>
|
|
Страница 231 из 554 |