|
Частное мнение. Кто важнее: муж или ребенок |
 Российская реальность все время меняется. И если на Руси главой дома, семьи мог быть не кто иной, как мужчина, то XX век поставил
все с ног на голову. Я не говорю, что это плохо, поскольку вижу примеры семей,
где женщина успешно справляется с обязанностями главного члена семьи, а мужчину
это устраивает. Я веду речь о том, что из-за смены ролей в семье меняются
взаимоотношения матери с ребенком и жены с мужем. И самая распространенная
проблема — ребенок становится важнее мужа.
Редко ли вы слышите жалобы, что муж не занимается ребенком? Я — часто. Почему
так происходит?
Все просто — муж ревнует к ребенку.
Посмотрите, что происходит в современном обществе. Когда
рождается ребенок, он моментально начинает восприниматься единственным смыслом
жизни не только матери, но и семьи в целом. Никто не спорит, что первичная цель
союза мужчины и женщины — продолжение рода. Однако мы не животные, и
однозначности тут не место.
Одна из задач пары — помощь в развитии друг друга,
поддержка. Когда в семье появляется третий, муж и маленький ребенок становятся в глазах женщины
по определению антагонистами. Потому что обоим нужно внимание, у каждого есть
потребности, а у женщины отсутствует умение выстраивать иерархию приоритетов в
собственной семье.
Как себя чувствует мужчина, которого буквально выкидывают на
периферию?
Муж ревнует
к ребенку, который мешает привычному доверительному разговору с женой,
который препятствует совместным выходам в мир, который умудряется заорать ровно
в тот момент, когда у жены наконец появилось желание заняться сексом.
Муж не
помогает с ребенком, потому что все его попытки проявить инициативу
наталкиваются на крики жены: «Ты все делаешь неправильно!»
Муж не
общается с ребенком, поскольку сложно искренне хотеть взаимодействия с
тем, кто отобрал у тебя самое дорогое — любимого человека.
Вот и получается, что ребенок раздражает мужа одним своим присутствием. Но
воспитанный мужчина редко когда признается себе в этом чувстве. Ибо это
асоциально и предосудительно. Он задавит в себе желание возмутиться,
потребовать к себе внимания жены, даже поинтересоваться, любим ли он до сих
пор. Или, может, он теперь нечто вроде обслуживающего персонала: денег принеси,
попу помой, погуляй и не отсвечивай, делая все так, «как я сказала, потому что
я мать и я лучше знаю».
Женщины часто удивляются, почему с появлением малыша в доме
мужчина внезапно меняется, и некогда сильный и ответственный муж ведет себя как ребенок,
становясь беспомощным и безвольным. А ему попросту нужно внимание.
Необязательно столько же, сколько было, но как минимум столько же, сколько
новому члену семьи, и уж никак не по принципу «все лучшее детям, а тебе — что
останется».
Неудивительно, что жалобы о том, что мужу не нужен ребенок, слышны со всех сторон.
Неправда, что муж не любит
ребенка. Правда — что муж любит жену. И хочет получить ее обратно.
А вы спрашиваете, почему муж не хочет детей... Или жалуетесь на то, что муж не хочет второго ребенка.
Не хочет — поскольку по опыту окружающих (а в случае со вторым ребенком — уже и
по собственному) прекрасно видит, что жизнь изменится. И, к сожалению, совсем
не в лучшую сторону.
А уж распространенная версия сохранения брака, когда женщина
решает жить с мужем ради
ребенка, — тут у меня даже приличных слов не хватает. Представьте, если
мужчина будет жить с вами только по этой причине. Нравится?..
К чему я все это говорю. Я бы хотел, чтобы каждая женщина,
имеющая детей или желающая их родить, раз и навсегда решила для себя, какое
место в ее жизни будет занимать муж. И сообщила ему об этом. Потому что если,
отвечая на вопрос, кто важнее — муж или ребенок, женщина выбирает ребенка, то ей, пожалуй, лучше
родить ребенка без мужа.
И не врать хотя бы самой себе.
Данный материал является
авторским, относится к рубрике «Частное мнение» и не отражает официальной
позиции редакции портала. Статьи рубрики — это индивидуальный взгляд авторов на
сложные и неоднозначные проблемы человеческих взаимоотношений, они являются
независимой точкой зрения и не претендуют на объективность.
Нам интересно и ваше мнение по
проблемам, которые поднимаются в статьях. Приглашаем вас к обсуждению.
Read Full Article |
|
Сон помогает победить гипертонию |
 Согласно статистике, артериальная гипертония является одной
из наиболее широко распространенных сердечно-сосудистых заболеваний, от ее
последствий умирает больше людей, чем от СПИДа и раковых заболеваний вместе
взятых. Повышенное давление диагностируется практически у каждого пятого жителя
нашей планеты, а в России, по медицинским данным, гипертонией страдает каждый
третий. Многие врачи уверены, что такое широкое распространение гипертонии в
90% вызвано образом жизни и вредными привычками. Частые стрессы и длительные
нервно-психологические нагрузки, работа, которая держит человека в постоянном
эмоциональном напряжении, — все это приводит к повышенному давлению.
Неправильный режим дня и регулярный недосып также могут
послужить толчком к развитию гипертонии, считают врачи. А недавно американские ученые
из Гарвардской медицинской школы в Бостоне доказали, что увеличение времени сна
всего на час в сутки существенно снижает кровяное давление в течение за шесть
недель. Для подтверждения своей теории они собрали группу добровольцев с
начинающейся гипертонией, которые спали по семь часов в сутки и меньше. И
предложили половине этих добровольцев ежедневно ложиться спать на час раньше,
чем обычно. Остальные придерживались своего обычного режима. В результате у
тех, кто начал спать больше, всего за полтора месяца показатели кровяного
давления резко упали — в среднем на 8-14 мм ртутного столба. Можно сказать, что
весьма незначительное на первый взгляд увеличение времени для сна является
одним из самых эффективных лекарств для профилактики и лечения гипертонии.
Как рассказывают ученые, регулярный недосып и попытка втиснуть
в сутки как можно больше дел, экономя время для сна, приводит к тому, что
организм рано или поздно начинает давать сбои и не справляться с гормонами
стресса, что и повышает давление. Опасность гипертонии состоит еще и в том, что
ее симптомы во многом совпадают с признаками обычного переутомления. Поэтому
примерно половина больных впервые слышит о своем диагнозе только от врача
«Скорой помощи», когда заболевание уже прогрессирует.
Read Full Article |
|
Сыр с плесенью полезен для сердца и сосудов |
 Готовясь к праздникам, многие из нас планируют поставить на
стол привычные для большинства россиян тарелки с нарезкой сыра. И это не говоря
о том, что сыр будет входить в состав многих праздничных блюд. Если вы хотите,
чтобы новогоднее меню было не только вкусным, но и полезным для здоровья, стоит
остановить свой выбор на сыре с плесенью. Как утверждают английские ученые из
компании, специализирующейся на биомедицинских технологиях, сыр с плесенью — это не только деликатес, но и в некоторой степени природное лекарство,
помогающее снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Сыры с плесенью появились на российском рынке относительно
недавно, но уже успели завоевать армию поклонников, которые оценили по
достоинству острый характерный вкус этого продукта. Сыр с плесенью содержит
множество микроэлементов, витаминов группы В, а также витамины А и D. В нем почти столько же
белка, сколько и в мясе, но при этом этот белок более легко усваивается
организмом. Кроме того, рокфор, камамбер и другие сыры с плесенью благодаря
процессу созревания обладают противовоспалительными свойствами и тем самым
препятствуют засорению сосудов и развитию заболеваний сердца и сосудов. Грибок,
входящий в состав плесени, выделяет антибиотики, что в прошлом веке помогло
врачам изобрести пенициллин. Ученые считают, что именно сыр и употребление его
в больших количествах является одной из причин, согласно которой французы живут
дольше всех в Европе.
Эксперты отмечают, что благородный сыр с плесенью является
гордостью Франции и одним из ее национальных блюд. Практически каждому региону
этой страны свойственны особые сорта сыра, которые изготавливают по старинным
рецептам и с применением традиционных технологий. Однако, поскольку прогресс не
стоит на месте, сыры с плесенью давно изготавливаются и в других странах,
причем их сыр нередко не уступает по вкусовым качествам французскому. Главное,
выбрать надежного и проверенного производителя. Также стоит помнить, что сыр с
плесенью стоит с осторожностью употреблять детям, людям, перенесшим желудочно-кишечные
инфекции, склонным к аллергическим реакциям и беременным женщинам.
Read Full Article |
|
Макияж и освещение: готовимся к Новому году |
Сила макияжа в офисе
Что нужно для макияжа дома
Правила нанесения макияжа перед романтическим ужином
Как правильно подобрать макияж для ночного клуба
Как сделать макияж лица для улицы
 Какие бы события вы ни запланировали на долгие новогодние
выходные, вы наверняка хотя бы дважды окажетесь в различных условиях
празднования Нового года. Корпоративная вечеринка и домашние посиделки, встреча
с друзьями в клубе или в ресторане, ночная прогулка или романтическое свидание
в укромном кафе. Различное освещение всех этих мест может не только подчеркнуть
достоинства вашей внешности, но и значительно усугубить недостатки.
Сила
макияжа в офисе
Холодный свет офисных помещений может свести на нет все ваши
усилия по созданию макияжа,
особенно если у вас дрогнула рука. Лампы дневного света, обычно освещающие
каждый уголок рабочего помещения и находящиеся сверху, не оставляют вам ни
шанса скрыть хоть малую морщинку: каждая складочка ваших лица и шеи окажется
идеально прорисованной, будто вы трудились над макияжем пожилого клоуна.
Темные и холодные оттенки теней и карандашей получат
невыгодный грязноватый тон, поэтому если вам грозит вечеринка в офисе,
подберите себе средства теплой цветовой гаммы. И обязательно прорепетируйте
свой красивый вечерний макияж
накануне.
Что нужно
для макияжа дома
Если вы еще не успели заменить все лампы накаливания на
энергосберегающие, то помните о том, что мягкий желтый свет сглаживает все углы
и ломаные линии. Особенно актуально это будет для полных дам и женщин с круглым
лицом: их объемы обретут дополнительную визуальную пышность. Правильный макияж лица для
домашнего празднования предполагает дополнительное затемнение скул. При
выполнении макияжа глаз в
домашних условиях избегайте голубых теней, если только вы не хотите на
выходе получить зеленые веки. Зато все еще модный макияж smoky eyes будет смотреться очень привлекательно,
особенно если вы дополните его четко прорисованными стрелками.
Правила
нанесения макияжа перед романтическим ужином
Задумав поставить пару свечей между блюдами с морепродуктами
и бокалами с легким вином, подумайте заранее о том, понравится ли вашему кавалеру
макияж мертвой невесты.
Представили? Именно в вампирский мейкап может превратиться ваш сексуальный макияж, если пламя
свечей окажется ниже ваших плеч. Вас спасут высокие винтажные подсвечники: и
красиво, и ваша внешность вне опасности.
Что касается оттенков, то естественный макияж глаз с использованием теплой
гаммы теней - то, что нужно, чтобы ваши глаза обрели таинственную глубину и
заставили сердце вашего избранника биться вдвое сильнее.
Как
правильно подобрать макияж для ночного клуба
Цветомузыка любой дискотеки меняет цвета вашего макияжа до полной
неузнаваемости. Чтобы не рисковать почем зря и не привлекать к себе внимания
эффектом неестественного сценического
макияжа, используйте серые, черные, синие или фиолетовые тени, но ни в
коем случае не коричневые, потому что они имеют свойство создавать впечатление
глубокой дырки на месте своего нанесения. Вместо помады любимых цветов выберите
нейтральный блеск, если, конечно, у вас нет цели воспроизвести макияж готов.
Как сделать
макияж лица для улицы
Универсальными оттенками для зимнего мейкапа будут темные:
они выигрышно смотрятся и при ярком блеске снега под солнцем, и в свете
вечерних огней. Если у вас светлая кожа, днем пользуйтесь средствами теплой
цветовой гаммы. Если вы смуглы или у вас загорелая кожа, серо-розово-коричневая
палитра с вкраплениями малинового и бордового цветов сделают вас сияющей и
свежей.
И для дневного, и для ночного времени идеальны будут блестки
и перламутр. И не пытайтесь изобразить на лице макияж Снегурочки: мороз раскрасит ваши щеки самым
натуральным образом.
Подводя итог, отметим, что стильный макияж окажется выигрышным, только если он
уместен. А для определения уместности обращайте внимание на то, в каких именно
условиях освещенности вы будете его носить.
Read Full Article |
 Всем худеющим диетологи безоговорочно советуют сокращать
употребление сахара, ведь стройная фигура и большое количество сладкого — несовместимые понятия. Специалисты уверяют, что энергия, которая вырабатывается
в организме при употреблении сладостей, может в больших количествах
накапливаться в виде жировых отложений на теле. А недавно диетологи выяснили,
что иногда причиной избыточного употребления сахара является такое же
избыточное употребление соленых продуктов. По мнению австралийских ученых, дети
часто запивают соленые орешки и чипсы сладкими напитками, что и приводит к ежегодному
увеличению количества подростков, страдающих ожирением.
Как известно, соленая еда вызывает повышенную жажду. А дети,
родители которых не следят за их питанием, утоляют повышенную потребность в
жидкости путем поглощения сладких калорийных напитков. Для своего исследования
ученые наблюдали за 4200 детьми в возрасте от двух до шестнадцати лет. Был
проведен анализ их привычного ежедневного меню, по результатам которого
выяснилось, что почти 62% детей регулярно употребляют сладкие газированные
напитки и соки. Также выяснилось, что эта же группа детей относится к любителям
солененького, которые почти каждый день баловали себя солеными чипсами,
сухариками, сыром и другим солеными продуктами.
Современные дети съедают 6 и более грамм соли в день, тогда
как без вреда для здоровья можно употреблять только полтора-два грамма.
Исследователи также обнаружили, что на каждый грамм съеденной соли дети
выпивают примерно 46
граммов воды. Был сделан вывод — ребенок, который употребляет
один или более сладких напитков в день, примерно на 30% увеличивает вероятность
появления избыточного веса и ожирения. Кроме того, регулярное поступление в
организм избыточного количества соли нарушает водно-солевой обмен, что особенно
опасно для детей. В результате сердце подвергается перегрузке, перекачивая
крови больше, чем нужно, что и является причиной развития повышенного давления.
Также соленая еда оказывает негативное воздействие на слизистые оболочки
желудка и может спровоцировать гастрит и даже язву.
Read Full Article |
|
|
Когда и чем лучше сбивать температуру ребенку? |
Нормальная температура у ребенка
Какую температуру нужно сбивать ребенку?
Как лучше сбивать температуру ребенку?
 Повышение температуры тела — это реакция организма на
заболевание. Повышая температуру, он пытается создать условия непригодные
возбудителя инфекции. Поэтому прежде чем решать, как снять у ребенка температуру, стоит подумать, а
так ли она страшна и вредна, нужно
ли вообще сбивать температуру ребенку, если она не доставляет ему
беспокойства.
Нормальная температура у ребенка
Дети рождаются с несовершенной системой терморегуляции,
поэтому обнаружив небольшую
температуру у двухмесячного ребенка, не стоит бить во все колокола. Нормальная температура у грудного
ребенка — до 37,50С, повышенной считается — более 37,8 0С.
Кроме того, гипертермия у грудничка может быть вызвана не только тем, что он заболел, ребенок может
перегреться, а температура
может повыситься, если в помещении жарко и он слишком тепло одет. Кстати, одной
из причин, почему у ребенка
поднимается температура во сне, является именно этот фактор.
Причиной
повышения температуры у ребенка постарше чаще всего являются
инфекционные заболевания. Но в то же время, стоит учесть, что температура у ребенка после года
может быть следствием его повышенной активности или результатом приема горячей
пищи. Поэтому прежде чем принимать лекарства, стоит помнить, что температуру у детей нужно измерять спустя 30 минут
пребывания в спокойном состоянии и через 30 минут после приема пищи. Нормальная температура для ребенка
старше года — до 36,90С, «жаром» принято считать температуру свыше
37,50С.
Какую температуру нужно сбивать ребенку?
Единой рекомендации не существует, но большинство врачей
сходятся во мнении, что сбивать температуру, если она не достигла 38,50С,
не следует.
В каких случаях не
стоит ждать цифру «38,5»
-
Высокая
температура у грудного ребенка до 2-х месяцев.
-
На фоне высокой температуры у ребенка ранее были судороги.
-
Высокая
температура у ребенка, холодные конечности, кожа с мраморной
пятнистостью бледно-синюшного цвета.
-
Наличие у ребенка заболеваний сердца.
-
Нарушение сознания, ребенок не просыпается,
безутешно плачет, плохо дышит, не может согнуть шею и наклонить головку вперед,
у ребенка высокая температура,
понос и рвота. В этих случаях следует не только дать жаропонижающее
средство, но и немедленно вызвать врача.
Как лучше сбивать температуру ребенку?
- Если у ребенка высокая температура,
не кутайте его, оденьте легко, не укрывайте одеялом, если его не знобит. Тело
должно дышать, это способствует понижению температуры у ребенка на 1-1,5 градуса. Воздушные ванны
могут вовсе нормализовать температуру тела у ребенка грудного возраста.
- Очень высокая температура у ребенка,
холодные конечности, бледно-синюшная кожа, озноб — показатель того, что
поверхностные сосуды кожи спазмированы. Малыша нужно растереть сухим мягким
полотенцем, укрыть, приложить грелки к рукам и ногам, дать теплое питье. К
охлаждающим процедурам можно приступать, когда ребенок согреется.
- Расширить
поверхностные кровеносные сосуды, улучшить потоотделение и снизить высокую температуру у
ребенка поможет чай с ромашкой, медом, малиной, липовым цветом. Во время
болезни показано обильное питье: чаи, кислые морсы, отвар шиповника,
минеральная вода без газа. Помните, отвары трав детям до года давать нельзя, им
показаны только наружные
народные средства от температуры у детей.
- Эффективны
обтирания ребенка при
температуре слабым раствором уксуса или прохладной водой. Общее обтирание
начинается со стоп и ладошек, затем конечности, спинка и животик. Важно, чтобы
ребенок чувствовал себя комфортно, озноб — показание для прекращения процедуры.
Для обтирания не рекомендуется использовать спирт или разведенную водку. Малышам показано только обтирание ручек и
ножек, прохладные компрессы к подколенной области и запястьям.
- Обертывания влажной простыней и прохладный душ
помогут снизить высокую
температуру у ребенка старшего возраста. Деткам помладше подойдут теплые
(ниже 380С) ванны (15-20 минут) с обтиранием тела влажной губкой.
Понятно, любые лекарства не очень полезны для здоровья, но
надеяться на то, что удастся снизить
температуру у ребенка одними лишь народными методами, не приходиться.
Если ребенок «горит», чувствует себя плохо, а попытки сбить температуру
описанными способами не увенчались успехом, следует применить более действенные
средства от температуры у
детей.
Не забывайте, резкое повышение температуры тела у ребенка — свидетельство сбоя в
организме. Но температура — всего лишь симптом заболевания, а значит, все силы
нужно направлять не на то, чтобы увидеть на градуснике заветные 36, 9, а на
борьбу с самим недугом и без медицинской помощи не обойтись. Помните, очень высокая температура у ребенка
— повод для экстренного вызова врача.
Read Full Article |
|
Интернет-порно опасно для подростков |
 Уже давно выяснилось, что секс в нашей стране есть, был и
наверняка будет, пока существует человечество. Сюда же относятся порнофильмы,
масштабы популярности которых растут с каждым днем. Цензура на запрет
демонстрации сексуальных сцен по телевидению и в Интернете давно забыта,
поэтому поиск откровенных порнофильмов в наше время не составит никакого труда
ни для кого, в том числе и для детей. Практически в любой социальной сети, где
проводит свое свободное время множество подростков, можно найти сотни тысяч
видеоматериалов порнографического характера на любую тему. Впрочем, даже без
соцсетей любой подросток может найти «клубничку» в Интернете. И тем самым
нанести своей неокрепшей психике серьезный вред, как считают английские
психотерапевты.
Согласно последним исследованиям, около 40% современных
детей до 12 лет смотрят порнофильмы в Сети. Некоторые из них со временем
начинают страдать от так называемой секс-наркомании, вырабатывая в себе
зависимость к подобного рода времяпровождению. Вместо того, чтобы учиться,
заниматься спортом и общаться с друзьями, дети почти все свое свободное время
проводят за просмотром «фильмов для взрослых», что выливается в большие
проблемы с их психикой и рост случаев сексуального насилия среди школьников. Откровенное
изображение полового акта и вид обнаженных людей на неподготовленную детскую
психику действуют разрушающе, приводя к нервным срывам. По мнению ученых,
современная вседозволенность и доступ детей к порно может привести к
неконтролируемым последствиям в будущем.
Все чаще возбуждаются уголовные дела об изнасилованиях в школах, и все
больше детей нуждаются в немедленной помощи психологов и психотерапевтов.
Однако родители не всегда готовы прибегать к помощи врачей, им гораздо проще, по
рассказам детских врачей, предоставить ребенка самому себе, не контролируя его
действия в Интернете. Ответственным родителям, которые беспокоятся о здоровье
своих детей, необходимо попытаться выстроить доверительные отношения с
ребенком, научить его пользоваться Интернетом, объяснить, на какие сайты можно
заходить, и время от времени проверять, какие материалы в Сети просматривает их
ребенок.
Read Full Article |
|
Подарки на Новый год: успеть в последний момент |
Сладкие
подарки к новому году
Маленькие
подарки на Новый год
Полезные
подарки на Новый год
Общие советы
 Нам всегда кажется, что времени до праздника много и мы
успеем не только придумать подарки, но и купить или сделать их. Но чаще всего
оказывается, что ни времени не осталось, ни сил на креативность, ни желания куда-то
идти и что-то искать. На помощь придут простейшие идеи душевно поздравить
друзей и близких с Новым годом.
Сладкие
подарки к новому году
Давайте не будем изобретать велосипед.
Почти все любят сладкое — в том или ином виде.
Лучше всего, если у вас свободен хотя бы один вечер перед
Новым годом. Открываете кулинарную книгу на рецепте самого простого печенья,
замешиваете двойную порцию теста и печете! Дел на час.
Для педантов: в каждом супермаркете продаются разноцветные
посыпки для печенья и тортов. Одной маленькой упаковки хватит на то, чтобы
украсить пару килограммов домашних вкусностей. Заворачиваете печенье в бумагу
для выпечки, перевязываете красивой ленточкой или кладете в подарочный пакет — и вручаете с пожеланиями здоровья и счастья. Вам — минимум забот, трудов и
расходов, адресату — море позитива и тепла. Все довольны.
Маленькие
подарки на Новый год
Новый год — универсальный праздник. Поэтому подарки могут
быть любыми — от елочных украшений до самых неожиданных сюрпризов. И не нужно
тратить на них много денег. Главное — чтобы презент был приятным.
Купите копеечные симпатичные блокнотики каждому, кого хотите
поздравить, напишите на первой странице новогоднее пожелание, перевяжите
ленточкой — и наслаждайтесь тем, что ваш долг по одариванию окружающих
выполнен.
Если вы не против сувениров, дарите друзьям и родным
маленькие картинки, календари, смешные магниты, игрушки и новогоднюю мишуру.
Универсальны свечи — благо купить их можно на каждом углу, а вариативность их
исполнения такова, что вашей самой большой проблемой станут муки выбора из
сотен форм, расцветок и ароматов.
Полезные
подарки на Новый год
Если вы против бесполезных пылесборников, дарите посуду и
всякие хозяйственные мелочи, которые всегда котируются как расходные материалы.
Чашки и бокалы (даже если по одному на человека), чайные ложечки и ситечки для
заваривания чая.
Совместить полезное и вкусное можно следующим образом.
Покупаете килограмм-полтора различных фруктов (например, десяток мандаринов,
пару яблок, ананас, несколько бананов), складываете их в красивую керамическую
миску, заворачиваете в прозрачный пакет, перевязываете бантом — и готово!
Вместо фруктов могут быть различные вариации: банка икры, бутылка шампанского
или игристого вина, чай, кофе, различная посуда и даже — как дополнение к
набору — пачка красивых новогодних салфеток.
Общие советы
Что бы вы ни собирались подарить, помните самое главное:
подарок можно и нужно обыграть так, чтобы человек считал его презентом лично
ему. Тогда праздничное настроение появится само собой. Вручая чай, упомяните о том,
каким приятным было последнее чаепитие в компании получателя подарка. Презентуя
блокнот, напомните человеку о том, как важно записывать мудрые мысли, которыми
он столь щедро с вами делится.
И еще: упаковка — залог успеха. А оформление подарков на Новый год имеет почти
что сакральное значение: неслучайно, на Западе символом подарка давным-давно
является яркая коробка с бантом. Никакая самая дорогая и вкусно пахнущая
свечка, подаренная без обертки, не сравнится с обычной свечой, но любовно
перевязанной красной лентой и помещенной в миниатюрный блестящий пакетик. Тем
самым вы дадите понять, что подарок был куплен не за пять минут до вручения
(даже если это так!), а готовился с нежностью и желанием порадовать. Ведь
каждому человеку приятно, когда ради него тратят время и силы.
И на будущее: составляйте список подарков на Новый год заранее. Тогда вам не
придется хвататься за голову в последний момент.
Read Full Article |
Слабые
спят лицом в салате, сильные — в десерте
Предупрежден
— значит вооружен
Алкоголь нужно принимать таким, какой он
есть
Это ж надо так напиться, чтоб забыть потанцевать!
 Пришла пора новогодних праздников — время сложное и
напряженное даже для закаленного «боями» организма, так уже повелось на Руси,
все торжества проходят с размахом. Корпоративные встречи, Новый Год в кругу
семьи, Рождественские праздники... Столы ломятся от изобилия напитков, потерян
счет тостам и пожеланиям. Как с достоинством пережить праздничные возлияния и
«не потерять лицо» в пути от одного застолья к другому? Как не сойти в
дистанции раньше других? Как
выпивать, но при этом не пьянеть?
Слабые
спят лицом в салате, сильные — в десерте
Способность организма расщеплять алкоголь зависит от
количества фермента алкогольдегидрогеназы, активность которой индивидуальна у
каждого и чаще передается по наследству. Именно поэтому одним дано «пить водку стаканами» и не пьянеть,
другие же изрядно «косеют» от бокала вина. Чтобы пить и не пьянеть, заранее
присмотритесь к своему организму, выясните, какой напиток для вас приятнее и
легче, ему и отдавайте предпочтение за праздничным столом.
Алкоголь «вымывает» из организма значительное количество
витаминов и минералов, чтобы поддержать себя, за месяц до «часа пик» проведите
профилактический курс витаминотерапии. Вполне подойдут витамины и минеральные
комплексы купленные в аптеке, особенно с высоким содержанием витаминов В1 и
В6, участвующие в процессах утилизации спирта.
«Предупрежден
— значит вооружен»
В русской традиции провожать Старый Год заложен глубокий
смысл — человек не пьянеет,
если подготовлен к принятию основной порции спиртного. Стопочка крепкого алкоголя за час-полтора до застолья «испарится», не оставив следа в виде
опьянения, зато запустит процесс синтеза алкогольдегидрогеназы, а значит,
следующая порция «горячительного» будет встречена желудком во всеоружии.
Если вы планируете ограничиться слабоалкогольными напитками,
в качестве «премедикации» подойдет крепкий кофе или чай с лимоном и мятой.
Лимон, как источник
витамина С, поможет пить и
долго не пьянеть. Если необходимо быстро протрезветь по окончании
застолья, повторите этот же трюк.
Общеизвестный совет, съесть что-нибудь жирное, перед тем как
приступить к спиртному, срабатывает только в том случае, если застолье предстоит
непродолжительное, в противном случае, он может сыграть злую шутку. Съеденное
накануне масло, сырный паштет, сало, как, впрочем, и сырое яйцо или овсяная
каша, действительно изолируют стенки желудка, задержат в нем алкоголь, предотвратят
быстрое всасывание спирта и позволят пить и не пьянеть. Но как только желудочный сок справится с жиром,
а на это ему потребуется примерно 40-50 минут, алкоголь «прорвет оборону»,
пойдет в наступление и нанесет сокрушительный удар по головному мозгу -
последствия могут быть непредсказуемы. Если уж вы решили бороться с опьянением
подобным методом, то не забывайте закусывать жирной, лучше мясной пищей в
течение всего праздника.
Идеальное средство, чтобы как можно дольше пить и не пьянеть — активированный уголь или другой энтеросорбент, который свяжет спирт и не даст
ему всосаться в кровь. Принимать лекарство нужно до застолья, а также после его
окончания и утром.
«Алкоголь нужно принимать таким, какой он
есть»
Как пить наравне со всеми и не пьянеть?
Несколько правил обращения с алкоголем.
-
Никогда не смешивайте алкогольные напитки.
Коктейль — это убийственная вещь!
-
Если решили попробовать все за столом,
переходите от слабых напитков к напиткам более крепким, а не наоборот.
-
Забудьте про газированные напитки, пузырьки газа
раздражают желудок и ускоряют всасывание алкоголя. Решили встретить Новый год
под бой курантов с бокалом шампанского? Пожалуйста, не стоит отказываться от
традиции, но прежде, чем перейти к другим напиткам, сделайте перерыв минут 40 и
прилично закусите.
-
Сладкая и минеральная газированная вода — не компания
таким напиткам, как
водка, коньяк или ром. Чтобы долго
не пьянеть, следует больше пить обычной воды, кислых соков, морсов. Это
поможет организму избавиться от алкоголя естественным путем, через
мочевыделительную систему.
-
Не смакуйте алкоголь, не держите во рту, не потягивайте
через соломинку, ведь он быстро всасывается через слизистую ротовой полости и,
минуя печень, устремляется к головному мозгу, вызывая опьянение.
«Это ж надо так напиться, чтоб забыть потанцевать!»
Помните, праздничное настроение создает не только алкоголь,
но и приятное общение, коллективные игры, танцы. Чередуйте прием алкоголя с
подвижным времяпрепровождением, что ускоряет метаболизм и помогает организму
нейтрализовать алкоголь.
Обязательно закусывайте каждую выпитую рюмку. Правильная
закуска — основное условие хорошего пития. Человек дольше не пьянеет, если за столом он отдает
предпочтение мясным блюдам, паштетам, жирным закускам. На легких овощных
салатиках долго не протянуть.
Если чувствуете, что опьянели, прекратите прием алкоголя
примерно на 40 минут, поешьте, посидите спокойно, побеседуйте с компаньоном, подвигайтесь.
Выходить на холодный воздух не рекомендуется, перепад температур вызовет спазм
сосудов головного мозга и усугубит опьянение.
Что делать,
чтобы протрезветь, если не удалось не опьянеть?
Рецепт напитка, который слегка приведет в чувства.
Ополосните рюмку
растительным маслом, вбейте туда желток 1 яйца, добавьте 2 чайные ложки
томатного соуса, черный и красный перец на кончике ножа, лимонный сок и
несколько капель водки, перемешайте и выпейте залпом.
В завершение хотелось бы напомнить, что многие лекарственные
препараты заведомо несовместимы с алкоголем. В любом случае, если предстоит праздничное
застолье, стоит посоветоваться с лечащим врачом и по возможности отказаться от
приема лекарств на это время.
Помните, пьют и едят все люди, но пьянствуют и «обжираются»
только дикари. Надеемся, наши советы подскажут вам как оставаться Людьми и долго не пьянеть, ощущая себя
в рамках приличий и этикета. Приятных вам праздников!
Read Full Article |
 Заканчивается непростой
2012 год. Для каждого он был наполнен особым содержимым, и послевкусие у
каждого тоже разное. Как у сидящих за большим столом членов огромной семьи:
шампанское у всех в бокалах из одной бутылки, но одному оно кажется сладким, другому
кисловатым, а третий пьет его лишь из уважения к традиции.
Как бы ни было, мы хотим
поздравить вас с тем, что этот год заканчивается. Совершенно необязательно
брать с собой в наступающий старые заботы и тяготы. Давайте оставим уходящему
году все, что нам не нравится, а в мешок с подарками бережно уложим лишь самое
приятное: воспоминания о счастливых мгновениях и надежды на то, что в самом
скором будущем наши мечты начнут осуществляться.
Дружный коллектив МедКруга
желает вам, в первую очередь, здоровья. Ведь мы здесь для того, чтобы вы могли
поправлять свое здоровье и заботиться о себе заранее. Человек — существо
физически хрупкое, но обладающее крепким духом и мощной волей. Именно внутренняя
сила поможет нам встретиться с любыми трудностями и обновиться, стать еще
сильнее, еще крепче, еще несгибаемее.
Будьте здоровы, друзья! Мы
желаем вам любви, тепла и счастья!
Read Full Article |
|
|