Примечательно, что еще во время обсуждения законопроекта перспектива его одобрения вызвала огромный резонанс не только в Петербурге и России, но и во всем мире. Идею законопроекта предложил депутат партии «Единая Россия» Виталий Милонов. По мнению партии, законопроект направлен на обеспечение гарантий прав ребенка в Российской Федерации, в частности, на защиту детей от факторов, негативно влияющих на их физическое, интеллектуальное, психическое, духовное и нравственное развитие.

С «Единой Россией» категорически не согласны медиадиректор SUP Media (которому принадлежит российский сегмент сервиса Livejournal) Антон Носик, ведущие правозащитники России Людмила Алексеева, Олег Орлов и Лев Пономарев, лидер партии «Яблоко» Григорий Явлинский, а также основатель движения «Московский гей-прайд» Николай Алексеев. Николай назвал петербургский законопроект «позором» и заявил, что гомосексуальность – личностная характеристика человека, которую, в отличие от идеологии, пропагандировать невозможно. Он также категорически отверг обвинения в том, что гей-парады – это, как утверждает Милонов, «пропаганда гомосексуализма»: «Пропаганда должна достигать определённых целей. Мы выходим на улицу не с целями «смотрите, как это классно, вступайте в наши ряды». Мы выходим для того, чтобы заявить о равноправии, о необходимости соблюдения наших прав — легализуйте однополые браки, запретите дискриминацию и так далее».

С осуждением законопроекта выступили мировое ЛГБТ-сообщество (ЛГБТ – акроним, возникший в английском языке для общего обозначения четырёх сексуальных меньшинств — лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров. – прим. ред.), Международная правозащитная организация Amnesty International и Государственный департамент США. А представитель МИД Великобритании напомнил, что Комитет министров Совета Европы призывает стран-членов принять меры по обеспечению «свободы информации о сексуальной ориентации или гендерной идентичности».

Генеральный секретарь Совета Европы Торбьен Ягланд разочарованно отметил, что принятие подобных решений ведет Россию в противоположном от Европы направлении. Он также напомнил, что «Советом Европы принята резолюция, которая защищает права человека, права гомосексуалистов и лесбиянок», и что у России имеются обязательства перед Советом Европы, поскольку Россия является полноправным членом этой организации.

Мировое ЛГБТ-сообщество обратилось к Георгию Полтавченко с требованием не подписывать закон. В интернете выложено видеообращение к Полтавченко, под которым оставили подписи почти 100 тысяч человек. «Губернатор Санкт-Петербурга хочет сделать свой город номером один в мире для туристов. Если он примет закон, мы туда не поедем. Миллионы людей туда не поедут», – говорится в ролике.

Тем временем закон начинает работать. Одиночный пикет Николая Алексеева, который он провел 12 апреля 2012 года перед зданием администрации Санкт-Петербурга, был расценен как провокационный, и суд обязал Николая уплатить штраф в размере 5 тысяч рублей. При этом Николай никого не призывал к смене ориентации на гомосексуальную, он всего лишь молча стоял на улице с плакатом, на котором были процитированы слова Фаины Раневской «Гомосексуализм – не извращение. Извращение – это хоккей на траве и балет на льду!»

«Я стал первым осужденным по гей-пропаганде в Петербурге! 5000 рублей! Фаина Раневская перевернулась в гробу!» – написал Николай Алексеев в своем Твиттере.

Ранее, пока закон не был применен к конкретному человеку, противопоставить ему какие-либо правовые меры было невозможно. Теперь же, когда есть первый прецедент, Николай Алексеев говорит, что, выплатив штраф, собирается обжаловать решение суда: «Сегодня открыта дверь для того, чтобы поставить вопрос о конституционности этого закона и его соответствии европейской конвенции».

Многим из нас известно, что здоровье немыслимо без регулярной физической нагрузки. Но физическая активность подавляющего большинства офисных работников сводится к разговорам по телефону и работе за клавиатурой компьютера, а посещение спортзала остается только в планах на будущее. Некоторые сознательные работодатели поощряют тренировки сотрудников прямо на рабочем месте, но таких всего 20% из более чем двух тысяч опрошенных. 80% руководителей не приветствуют совмещение рабочей деятельности и фитнеса.

Только 7,7% респондентов сообщили, что у них в офисе установлены спортивные тренажеры для всех желающих отвлечься от трудовых будней, а всего для 7,5% работников работодатели предоставляют скидку в ближайший тренажерный зал. Почти 8% опрошенных относятся с иронией к отсутствию заботы об их здоровье со стороны работодателей. Они рассказали, что их занятия фитнесом заключаются в «спортивной ходьбе» до офиса и обратно, поскольку рядом с их учреждением нет ни одной остановки общественного транспорта.

Хорошо, если вы периодически проходите курсы профессионального массажа. Неплохо, если ваш супруг, друг или приятель регулярно разминает вам шею. Но, даже если у вас нет ни своего массажиста, ни близкого человека, умеющего делать массаж шеи, вы можете сделать его самостоятельно. Достаточно освоить несколько крайне простых техник.

Наши советы по технике массажа шеи подходят как мужчинам, так и женщинам.

Уровень сложности: просто.

1 шаг

Подберите волосы, если они спускаются на шею. Сядьте удобно, так, чтобы вы могли расслабить спину. Обхватите шею двумя руками и начните несильные поглаживания шеи сзади, выполняя ладонями расходящиеся движения от корней волос к плечам.

Для большей легкости скольжения ладоней по коже можно использовать массажное масло (например, масло авокадо, виноградной косточки или простое аптечное абрикосовое или персиковое).

Этот шаг обеспечит предварительный разогрев кожи перед более интенсивным воздействием.

2 шаг

Когда кожа разогрета после первого шага, положите правую ладонь на левую часть шеи. Начните надавливать подушечками пальцев на шею, совершая пальцами вращательные движения. Чередуйте это движение с поглаживаниями, описанными в шаге 1, но уже более интенсивными. Пощипывайте мышечную ткань вдоль позвоночника по направлению сверху вниз большим и указательным пальцами. Смените руку. Повторите всю схему с другой стороны. Когда появится сноровка, вы сможете совершать движения двумя руками одновременно.

Постепенно передвигайтесь руками к гортани. Проводите правой ладонью по левой стороне гортани, а левой – по правой стороне. Подбородок на этом шаге массажа шеи лучше держать немного приподнятым.

3 шаг

Этот шаг самостоятельного массажа шеи нужно проводить с использованием обычного питательного крема для лица и только после ежедневной процедуры очищения кожи лосьоном. (Кстати, мы очень рекомендуем мужчинам не пренебрегать процедурой очищения лица с помощью специальных средств.)

Обхватите шею справа и слева от гортани большим и указательным пальцами и круговыми движениями пальцев проведите от ключицы до подбородка и обратно. Снова легко погладьте.

На все три шага такого массажа лица вы потратите 5–10 минут. И этого вполне достаточно, чтобы помочь мышцам расслабиться после трудового дня.

Исследования, проводившиеся на добровольцах, подтвердили, что значительному количеству людей, страдающих от мигреней, после применения ботокса становилось гораздо легче. На основании этих данных Национальный институт здоровья и качества клинических услуг (NICE) в Великобритании в настоящее время рекомендует врачам предлагать своим пациентам инъекции ботокса как одно из самых эффективных средств для избавления от приступов острой головной боли. Как известно, ботокс блокирует мышечные спазмы, чем и объясняется его терапевтический эффект.

При помощи ботокса ученые надеются облегчить жизнь не менее чем 700 000 англичан, которые страдают от мигрени и не всегда могут избавиться от этой болезни более традиционными методами лечения. Многих пациентов сильная мигрень мучает не менее одной-двух недель в течение каждого месяца, что делает человека в эти дни практически нетрудоспособным.

Однако, как подчеркивает председатель «Британской ассоциации изучения головной боли» Файяз Ахмет, инъекции ботокса не рекомендуется назначать в первую очередь, этот метод лечения лучше применять только в том случае, когда не помогают другие препараты.

Новый закон постепенно запретит курение на рабочих местах, организованных в закрытых помещениях, и в большинстве общественных мест – внутри и на территориях учебных, медицинских, спортивных и культурно-образовательных учреждений, в общих помещениях жилых домов, в закрытых помещениях ресторанно-гостиничного бизнеса, на пассажирском транспорте, в том числе дальнего следования, зонах обслуживания пассажиров, у входов в вокзалы, порты, станции метрополитена и аэропорты на расстоянии десяти метров от входа; а также в помещениях, предназначенных для оказания бытовых услуг, услуг торговли, общественного питания и рынков.

При этом владелец помещения по собственному желанию может отвести под курение специальные места на открытых территориях или в изолированных помещениях, не выпускающих дым наружу.

Кроме того, цены на табачную продукцию начнут стремительно расти, и их индекс, согласно новому закону, обязан будет превосходить индекс цен на продовольственные товары.

Продавать сигареты получат право только магазины, торговая площадь которых превышает 50 квадратных метров в городе и 25 – в сельской местности. Ларьки, киоски и палатки торговать табаком не будут.

И это еще не все. Магазины, имеющие право на торговлю сигаретами, лишатся сигаретных витрин. Табак будет продаваться только по требованию покупателей, а место сигарет на кассах займут другие товары.

Новый закон предусматривает еще ряд мер по борьбе с курением. И все это неслучайно: согласно последним исследованиям, в России курят 60,2% мужчин и 21,7% женщин, что составляет 40% населения страны. Если закон подействует так, как ожидается, смертность в России снизится на 150?200 тысяч человек в год.