|
Заболевание краснуха: что вы об этом знаете |
Случаи краснухи после прививки
Опасность при беременности
Лечение краснухи, профилактика
Вы, конечно, слышали об этой острой инфекционной болезни с таким узнаваемым названием, а видели ли когда-нибудь, как она проявляется и с чего начинается? Обычно с повышения температуры тела, кашля и насморка, увеличения лимфатических узлов на шее, боли в суставах и, конечно же, с появления красной сыпи на коже, отсюда и ее говорящее название. Симптомы заболевания краснуха довольно редко отмечаются у взрослых, чаще всего встречаются у детей в возрасте до 10 лет. Возбудитель такого заболевания как краснуха, имеет вирусное происхождение и передается воздушно-капельным путем, попадая на слизистую оболочку носоглотки здорового человека. Вирус может тихонько жить в организме 21 день, никак себя не проявляя в ходе инкубационного периода. Следующий, продромальный период манифестирует слабым насморком и кашлем, и одновременно появляется мелкая розово-красная сыпь, которая исчезает без следа через несколько дней. Течение коревой краснухи чаще всего проходит бессимптомно и обычно без развития осложнений.
Случаи краснухи после прививки
При развитии индивидуальной иммунологической резистентности описаны редкие случаи, когда краснуха возникает после прививки, обычно спустя 3-5 месяцев. В этой ситуации вырабатывается нестойкий иммунитет, причем уровень иммуноглобулинов G настолько невысок, что продолжает неуклонно снижаться, вот тогда можно снова заболеть. Острая инфекция после вакцинации, так же как и краснуха коревая, не являются тяжелыми заболеваниями и представляют серьезную опасность лишь для беременных женщин, о чем мы поговорим ниже.
Опасность при беременности
Как уже было отмечено, болезнь краснуха не тяжелая, но крайне опасна для беременных. Не исключено внутриутробное заражение плода, что в свою очередь провоцирует формирование врожденных пороков у новорожденных, критический срок — первые 3 месяца беременности. Заболевание беременной женщины в более поздние сроки чревато возможностью развития у плода малокровия, поражения внутренних органов, нервной системы и болезни Альцгеймера в более позднем возрасте. И здесь, совершенно естественно, на первый план борьбы с такой болезнью как краснуха, выходит профилактика. Беременной следует избегать контактов с больными и инфицированными, а в случае вынужденного контакта необходимо обязательное исследование на выявление противокраснушных антител в крови. Если в ходе диагностики выявляется нарастание титра антител в сроке до 18 недель беременности — не исключено прерывание беременности в связи с возможностью рождения ребенка с тяжелой врожденной патологией. Инфекционная болезнь краснуха, профилактика которой предполагает ряд мероприятий, в том числе, вакцинацию малышей, начиная с 12 месяцев, требует наличия специальной вакцины, позволяющей осуществлять их совместно с прививками против кори и паротита.
Лечение краснухи, профилактика
Профилактические меры при этой инфекции также важны и необходимы, как и при других инфекционных болезнях. Превентивные мероприятия показаны и взрослым и детям, а особенно женщинам и девочкам. Грамотная профилактика краснухи и перенесенная коревая инфекционная краснуха дают пожизненный стойкий иммунитет. Специфическая иммунная защита развивается через 10-15 дней после прививки и сохраняется на всю жизнь. Вакцинация живой вакциной создает иммунитет в 95-97% cлучаев. Следует принять во внимание, что необходимо избегать беременности после прививки в течение 3-х месяцев, при этом сама вакцинация не является показанием к досрочному прерыванию беременности или прекращению кормления грудью.
Лечение этого заболевания обычно осуществляется на дому под наблюдением врача с обязательным и необходимым объемом традиционных лекарственных препаратов, а также молочно-растительной диетой, обогащенной витаминами, фитотерапией, с необходимым регулярным проветриванием и влажной уборкой. Поступление в организм витамина С может быть обеспечено через различные фруктово-ягодные морсы, отвары и фиточаи.
Read Full Article |
|
Простые упражнения при артрозе и остеохондрозе позвоночника |
Комплекс упражнений при артрозе шейного отдела позвоночника
Упражнения при грудном артрозе
Артроз поясничного отдела позвоночника: комплекс упражнений
Как показывает практика травматологов и ортопедов, ЛФК при артрозе занимает едва ли не главенствующую позицию в терапии. При отсутствии острой боли, воспаления и выраженной контрактуры, сопровождающей запущенный артроз, комплекс специальных упражнений способен значительно улучшить кровообращение в области поражения, наладить питание тканей, обеспечить доставку веществ необходимых для репаративных процессов, стимулировать восстановление хрящевой ткани, увеличить подвижность суставов, укрепить их мышечный каркас, обеспечивающий стабильность и защиту позвоночника.
Результат лечения движением зависит от самого пациента, его упорства, терпения, настойчивости и желания быть здоровым. При артрозе тренажеры не нужны, вполне достаточно веса собственного тела, работа с ним обеспечивает необходимую нагрузку и щадящее, эффективное воздействие на спину. Наиболее оправдано лечение остеохондроза позвоночника в специализированных центрах, однако выполнять рекомендованные при артрозе упражнения можно и дома.
Комплекс упражнений при артрозе шейного отдела позвоночника
ЛФК при артрозе шейного отдела позвоночника показан тем, кто периодически испытывает скованность движений шеи, легкое головокружение при поворотах головы в стороны. Использование тренажеров при артрозе шеи противопоказано, этот отдел позвоночника очень ранимый и не выносит перегрузок.
- Надавливая рукой на лоб, удерживайте голову в вертикальном положении, напрягая мышцы шеи. Повторите 3 раза, удерживая напряжение по 7 секунд. Затем повторите упражнение в обратном порядке, надавливая рукой на затылок.
- Надавите рукой на боковую поверхность головы в области виска и удерживайте голову вертикально за счет работы шеей. Повторите 3 раза по 7 секунд, а затем выполните упражнение с другой стороны.
- Слегка запрокиньте голову назад. Преодолевая сопротивление мышц шеи, прижимайте подбородок к яремной ямке 5 раз. При шейном артрозе комплекс в этой своей части позволит укрепить передние мышцы шеи.
- Держа голову и плечи прямо, медленно поворачивайте голову в стороны по 5 раз.
- Прижмите подбородок к шее и поворачивайте голову вправо и влево по 5 раз.
- Запрокинув голову назад, постарайтесь коснуться ухом плеча по 5 раз с каждой стороны.
Упражнения при грудном артрозе
ЛФК при артрозе грудного отдела позвоночника позволит сохранить его подвижность и избавиться от болей между лопаток, проблем в работе внутренних органов.
-
В положении стоя, ноги вместе, руки опущены вниз. Вдох — руки вверх, прогнитесь назад. Выдох — руки вниз, наклон вперед, округлив спину (10 раз).
- Сидя на стуле, руки за голову — вдох, прогнуться назад, опираясь спиной на стул, руки вниз — выдох (10 раз).
- Стоя на четвереньках максимально прогнуть спину и задержаться на 2-3 секунды. Голову не запрокидывать (7 раз).
- Лежа на животе упереться руками на уровне плеч, выпрямить руки, поднять корпус и прогнуться назад. (7 раз).
- Лежа на животе, расположив руки вдоль тела, постарайтесь мышцами спины поднять голову и плечи максимально высоко от пола. (7 раз)
Артроз поясничного отдела позвоночника: комплекс упражнений
Поясничный остеартроз — комплекс весьма неприятных симптомов, избежать его появления помогут эти упражнения.
-
Вис на перекладине в течение 70 секунд.
- В положении стоя, расположив руки на бедрах, делайте наклоны туловища в стороны, вперед и назад (по 10 раз).
- В том же исходном положении выполняйте движения тазом вперед и назад (по 10 раз).
Стоя на коленях, упираясь руками в пол, наклонитесь вперед, будто пытаясь коснуться подбородком коленей, повторите 15 раз.
- Лежа на животе упираясь руками в пол, выполните 10-15 отжиманий.
- Стоя на коленях, упираясь руками в пол, прогните спину вверх, затем опустите вниз (10 раз).
- Лежа на спине, поднимайте ноги согнутые в коленях, пытаясь прижать их к груди (10 раз).
Лечебная физкультура при артрозе поясничного отдела позвоночника стоит на первом месте среди всех терапевтических процедур. Чтобы дополнительно укрепить мышцы спины, создать надежную защиту позвоночнику можно использовать и тренажеры, при артрозе поясничного отдела они не противопоказаны, и даже, напротив, могут оказать заметную помощь.
Занимайтесь на здоровье и забудьте о болях в спине!
Read Full Article |
|
Актуальная тема – растяжки. Как убрать растяжки на теле? |
Как выглядят растяжки и отчего они появляются?
Почему образуются растяжки?
Как убрать растяжки на теле?
Говорят, растяжки не доставляют физических неудобств и не опасны для здоровья, но это, как посмотреть. Подобные «украшения» не прибавляют уверенности в себе, нередко становятся основой для формирования комплексов, могут повлиять на интимную жизнь, привести к развитию невротических состояний у чувствительных и восприимчивых особ. Если ваша прежде идеальная кожа испорчена стриями, нужно действовать, ведь сегодня вернуть коже гладкость и упругость вполне реально.
Как выглядят растяжки и отчего они появляются?
Растяжки, они же стрии, образуются в результате разрывов и расхождения волокон коллагеново-эластинового каркаса глубоких слоев кожи. Свежие растяжки имеют багрово-красный цвет за счет просвечивания кожных кровеносных сосудов через тонкий слой эпидермиса. Повреждение тканей кожи сопровождается активизацией синтеза грубых белков соединительной ткани, в результате чего на месте разрыва дермы образуется внутренний рубец. Растяжка бледнеет, приобретает бледно-розовый цвет с перламутровым оттенком. Кожа, покрытая стриями, практически не воспринимает ультрафиолетовые лучи, поэтому растяжки на загорелом теле
становятся особенно заметными.
Почему образуются растяжки?
Прежде всего, потому, что кожа подвергается чрезмерному и быстрому растяжению.
-
В период полового созревания и быстрого роста, когда коллагеново-эластиновый каркас кожи не успевает расти адекватно скорости роста скелета.
- При резком увеличении веса. Во время беременности, когда быстрое увеличение объемов живота требует от кожи чрезмерного растяжения.
Растяжки появляются, если нагрузки на кожу превышают заложенный генетический запас ее эластичности. Именно этот факт объясняет то, что довольно хрупкие женщины и после родов двойни могут иметь плоский живот и упругую кожу, а корпулентные барышни с небольшим животом становятся обладательницами стрий.
На синтез белков кожного каркаса оказывает влияние уровень гормонов надпочечников, в частности кортизола. «Гормональные» растяжки, как правило, располагаются горизонтально, как полоски на матросской тельняшке, они покрывают живот, бедра, спину, могут появляться даже на лице. Простые растяжки чаще вертикальные и образуются на груди, животе, ягодицах, внутренней и наружной поверхности бедер.
Как выглядят растяжки на вашей коже? Если они больше напоминают первый вариант и сопровождаются гипертонией, ожирением, избыточным оволосением, обратитесь к эндокринологу, только косметологическими процедурами проблему не решить. Во втором случае поможет аппаратная косметология и пластическая хирургия.
Как убрать растяжки на теле?
Чтобы вернуть коже прежнюю гладкость, упругость и ровный цвет нужен комплексный подход и регулярный уход в сочетании с высокоэффективными косметологическими процедурами. Кремы от растяжек, сыворотки и прочие наружные средства не решат проблемы. Для того чтобы убрать внутренние рубцы, нужны «глубокопроникающие» методики.
-
Химический пилинг подразумевает нанесение на кожу сильных кислот, которые «сжигают» эпидермис и активизируют процессы обновления кожи. Процедура достаточно болезненная, поэтому проводится под местной анестезией, но после нескольких посещений косметолога заметен результат. Те растяжки, которые напоминали тонкие извитые полоски, станут незаметными, крупные рубцы не исчезнут, но кожа станет более гладкой.
- Микродермабразия или шлифовка кожи — это постепенное удаление верхних слоев эпидермиса, в расчете на омоложение кожи и усиление процессов репарации внутри дермы. Микродермабразия довольно травматична и поэтому при больших объемах поражения кожи она не применятся.
- Мезотерапия предполагает внутрикожное введение в область растяжек активных коктейлей, состоящих из витаминов и биологически активных веществ, питающих и увлажняющих кожу, усиливающих процессы синтеза коллагена и эластина. Этот метод довольно эффективен при «свежих» растяжках, при «старых» стриях он лишь улучшит состояние кожи, сделает ее более упругой. Мезотерапия может великолепно дополнить другие эффективные средства от растяжек, например, пилинг и фракционный лазер.
- Обертывания со спирулиной помогают при свежих и мелких растяжках. Полезные вещества водорослей проникают в кожу, укрепляют кожный каркас, повышают тонус кожи, улучшают ее рельеф. Курс лечения состоит из 6-12 процедур. Особенно эффективно сочетание обертываний с ультразвуковой терапией и препаратами ретинола.
- Лазерный пилинг или фракционная лазерная шлифовка кожи проводится в стационаре под обезболиванием. Растяжки обрабатываются лазерным пучком, проникающим в глубокие слои кожи. Подкожный рубец «выжигается» и рассасывается, его место со временем занимают молодые ткани дермы, более эластичные и упругие. Сразу после процедуры кожа выглядит обожженной. В течение 2 недель проводится амбулаторное лечение, направленное на восстановление кожи, после реабилитации кожа гладкая, ровная, упругая и эластичная. Полного избавления от глубоких и широких растяжек никто не обещает, они лишь станут более «аккуратными» и менее заметными, мелкие разрывы уйдут навсегда.
- Пластическая хирургия способна избавить от растяжек на животе — обычно самом проблемном месте. Абдоминопластика показана при «обвисании кожи» на животе, предполагает иссечение лишней ткани, и формирование послеоперационного косметического рубца в нижней части живота. Удачная операция способна решить проблему растяжек одномоментно, но довольно тяжело переносится, иногда оставляет неэстетичный шрам.
Сегодня косметология и хирургия предлагают много способов избавления от растяжек, но большинство из них направлены на улучшение состояния кожи, а не на полное избавление от стрий. Борьба с растяжками требует времени, средств, терпения, решимости и настойчивости в достижении цели. Каждый человек индивидуален, и решить, какой метод коррекции подойдет именно вам, может только врач.
Удачи вам на пути к красоте!
Read Full Article |
Лимонады и соки
Квас
Кофе
Молочные продукты
Чай и его родственники
Вода
Холодным или горячим?
Летом пить хочется больше, чем зимой, потому что организм теряет много жидкости. Но что лучше выбрать из огромного ассортимента, представленного в магазинах? Ведь напитки, утоляющие жажду, утоляют ее по-разному. А некоторые даже вредят здоровью и заставляют еще больше хотеть пить. Как утолить жажду в жару, чем и главное — почему?
Лимонады и соки
Вот уж что точно не утоляет жажду, так это кока-кола, спрайт, соки в пакетах и прочие напитки, содержащие чудовищное количество сахара. Если вам очень хочется сока, не скупитесь на стакан свежевыжатого апельсинового (или любого цитрусового), ягодного или ананасового. Но забудьте про лимонады! Они увеличат вашу жажду. Вы будете вливать в себя одну бутылку за другой, организм отложит на боках и животе огромное количество углеводов, а пить вам будет хотеться все больше и больше. Это маркетинговый ход — уверение производителей в том, что несколько глотков колы способы избавить от жажды. В действительности все с точностью наоборот. Не говоря уже о том, что, употребляя подобные яды, вы подрываете все системы организма.
Квас
Квас — хороший напиток для утоления жажды. Только он должен быть правильным, классическим, приготовленным по аутентичному рецепту. Поэтому бутилированный газированный квас, продающийся в магазинах, вам никак не подходит. В нем слишком много консервантов, красителей и прочих добавок, превращающих его в обычный лимонад. А про лимонады мы уже написали.
Кофе
Как утолить жажду напитком, одно из основных свойств которого — выводить из организма жидкость?
Если вы жить не можете без кофе, пейте много воды. Неслучайно в уважающих себя кофейнях вместе с чашечкой эспрессо вам подадут стакан чистой негазированной воды. Заведите привычку пить воду и когда берете капучино или латте. Ваш организм скажет вам спасибо, и вас не будет мучить жажда.
Молочные продукты
Кисломолочные продукты вроде кефира, айрана, простокваши и сыворотки прекрасно избавляют от жажды. Правда, их сложно выпить больше пары стаканов за раз, да и калорийность у них не нулевая, что актуально девушкам, сидящим на диетах. Вдобавок бутылку айрана или кефира не поносишь с собой весь день в сумке. Поэтому кисломолочные напитки пригодятся вам дома или в офисе. Или нужно покупать небольшую бутылочку и тут же ее опустошать.
Чай и его родственники
Неслучайно в южных Японии, Индии и Китае пьют много чая. Чай прекрасно утоляет жажду в любую жару.
Зеленый чай среди напитков, утоляющих жажду, считается лучшим. Его нужно меньше, чем воды, чтобы напиться, а витаминов и микроэлементов в нем содержится огромное количество. Универсален зеленый чай тем, что сортов его — великое множество, и даже тот, кто не любит своеобразный вкус зеленого чая, может купить сорт, который не будет иметь никакого аромата. Зеленый чай экономичен: его можно и нужно заваривать не менее 5–7 раз. Его можно пить холодным и горячим. К тому же есть исследования, доказывающие, что в зеленом чае содержится некоторое количество веществ, помогающих защищать организм от вредного действия ультрафиолетового излучения.
Черный чай почти так же хорошо помогает утолить жажду, как зеленый, к тому же он неплохо тонизирует, что может быть весьма кстати, если вас разморило от жаркого солнца. Только не заваривайте его слишком крепко.
Помните, что чаи, продающиеся в бутылках, не имеют никакого отношения к полезному напитку, утоляющему жажду. Бутылочный «зеленый чай» — это тот же лимонад, а совсем не полезный эликсир, проверенный тысячелетиями.
Вода
Самый простой, дешевый и доступный способ — пить воду. Лучше — минеральную. Еще лучше — газированную. Вода некалорийна, и если пить ее не менее двух литров в день, помогает выводить из организма шлаки. Вода прекрасно утоляет жажду. А минеральная еще и полезна: освежает, способствует пищеварению и даже умеет снимать усталость. Газированная вода ценна тем, что стимулирует выделение слюны, тем самым быстрее избавляет от жажды.
Если в стакан воды добавить маленький кусочек лимона или несколько кислых ягод вроде брусники или клюквы, жажда будет проходить быстрее.
Только ни в коем случае не покупайтесь на воду «со вкусом». Вода с лимоном и ягодами, которую продают мороженщики, мало того что содержит сахар, так еще и напичкана искусственными веществами, которые непредсказуемо действуют на организм, вызывая аллергические реакции и боли в животе.
Холодным или горячим?
Существуют разные мнения, что лучше пить в жару — горячие или холодные напитки. Мы предлагаем вам не опираться на мнение окружающих и ориентироваться на себя. Если вам хорошо от чашечки горячего зеленого чая, на здоровье! А если при температуре в +30 градусов вам милее вода со льдом — пейте с удовольствием, только не очень большими глотками.
Read Full Article |
|
Путь к совершенству, к красивым упругим ягодицам! |
Сделать попу красивее помогут салонные процедуры
Подтяжка и пластика ягодиц на пути к красивой попе
Нет предела совершенству! И каждая женщина, глядя на себя в зеркало, всегда найдет «проблемное» местечко на своем теле. Зачастую им оказывается тыльная часть области таза — ягодицы. Красивая упругая попа далеко не всегда дается от природы. Генетически европейский тип женщин не является обладателем выпуклых, округлых ягодиц, чаще такое богатство форм встречается среди африканок и латиноамериканок. А что же делать нам, неужели в стремлении к идеалу нам остаются только диеты и длительные изнуряющие тренировки? Оказывается, нет! Обрести ягодицы своей мечты можно не только в спортивном зале, кроме физических упражнений сделать попу красивее могут косметологические и пластические процедуры и вмешательства.
В первую очередь заметим, что спорт и здоровое питание — основа для создания идеальной попы, только в сочетании с тонкой талией, стройными ногами, эта «выдающаяся» часть тела имеет право на существование. Поэтому, если вы хотите иметь красивую, упругую попу, прежде всего, необходимо нормализовать свой вес и подружиться со спортом, а уж затем прибегать к дополнительным методам, которых, кстати, немало в современной эстетической медицине.
Сделать попу красивее помогут салонные процедуры
- Массаж для упругости попы: медовый вакуумный, антицеллюлитный — один из самых распространенных и востребованных вариантов ухода за кожей в области ягодиц. Попа действительно становится более упругой, гладкой, но руки даже самого великолепного массажиста не сделают ее более выпуклой. Массаж хорош как дополнение к занятиям спортом и диете. Кстати, существуют методики «ручного моделирования» ягодиц, но думается, что с их помощью можно только подкорректировать то, что даровано природой.
- Пилинг, обертывания тоже дают хороший косметический эффект, подтягивают кожу, придают ей бархатистость и гладкость. Особенно эти процедуры показаны тем, кто быстро сбросил вес и заметил, что кожа стала несколько дряблой. Да и вообще, чтобы попка всегда была красивой за ней нужен постоянный уход, а средств для этого в салонах предлагают великое множество.
Аппаратный лифтинг ягодиц — надежный и эффективный способ возвращения упругости кожи и улучшения женских форм. Во время процедуры на кожу воздействуют лазерным, ультразвуковым излучением, что активизирует обменные процессы в ткани, стимулирует образование коллагена и эластина, улучшает лимфатический отток, увеличивает тонус мышц. Физиотерапевтические методики лифтинга включают кавитацию, микротоки, миостимуляцию, радиоволновой лифтинг и другие.
- Мезотерапия предназначена для глубокого питания и увлажнения кожи ягодиц, улучшения ее состояния и возвращения ей молодости и здоровья.
- Контурная пластика ягодиц подразумевает введение больших объемов гелей, придающих попе необходимую форму.
Подтяжка и пластика ягодиц на пути к красивой попе
Если на ваш взгляд проблемы вашей фигуры трудно устранить с помощью косметологических процедур, а времени на посещение спортзала и массажиста у вас не хватает, на помощь придет пластическая хирургия.
-
Ваша попа кажется вам большой, немного хочется изменить ее форму, например, чтобы визуально приподнять ягодицы и сделать их более выпуклыми, достаточно немного убрать жир в нижней части спины и верхней части бедер. Ну, и конечно, липосакция — выход для тех, у кого имеются избыточные жировые отложения, после операции попа будет выглядеть аккуратной и маленькой.
- Филаментлифтинг, так называют подтяжку ягодиц нитями, известную как бразильская подтяжка. Это безоперационное вмешательство проводится в амбулаторных условиях под местным обезболиванием и подразумевает внутрикожное введение специальных нитей, которые при натяжении подтягивают обвисшие ткани и формируют желанную форму. Всего за 30-60 минут вы становитесь обладательницей красивой упругой «бразильской» попы. Со временем нити рассасываются, но коллагеновые волокна, сформировавшиеся вокруг них, продолжают удерживать попу в прежнем виде в течение 5-10 лет.
Наконец, смоделировать идеальную попу можно с помощью пластической операции. Пластика ягодиц или глютеопластика — это операция, суть которой состоит во введении импланта под ягодичные мышцы, он и восполняет недостающие объемы. Ягодичные импланты различаются размерами, формой и это позволяет хирургу создавать именно те формы, которые удовлетворят требовательного пациента. Наилучших результатов пластика ягодиц позволяет добиваться при опущении и сплющивании попы в результате значительного похудания и возрастного провисания кожи.
Имплант вводится через разрез между ягодицами и располагается в верхней части попы, так что сидеть на нем не придется. Послеоперационный шов надежно скрывается в естественной складке кожи и со временем вовсе становится незаметным.
Теперь вы знаете все методики обретения красивой попы. Осталось только сделать шаг навстречу своей мечте!
Read Full Article |
|
|
Лечение мужского бесплодия: шанс всегда есть! |
Основные подходы к лечению бесплодия у мужчин
Общие принципы лечения мужского бесплодия
Лечение различных вариантов мужского бесплодия
Бесплодие не приговор! Но даже намек на него звучит устрашающе, особенно, когда не до конца ясны причины мужского бесплодия. Ситуацию не проясняет ни кипа бумажек с замысловатыми и непонятными результатами исследований, ни советы «прошедших все» товарищей по несчастью. Все точки над «и» способен поставить только врач уролог-андролог.
Бесплодие — это отсутствие желанной беременности у пары, ведущей активную половую жизнь без применения контрацептивов в течение одного года. Мужской причинный фактор выявляется в 40 % случаев диагностики бесплодного брака, то есть с той же частотой, что и женский. Поэтому проблемы лечения мужского бесплодия столь же остры, как и решение вопросов репродуктивного здоровья женщин.
Основные подходы к лечению бесплодия у мужчин
Мужское бесплодие имеет различные причины, от которых собственно и зависят подходы к его лечению. Терапия в первую очередь направлена на восстановление способности к естественному зачатию, но при отсутствии такой возможности, врач готовит мужчину к процедуре экстракорпорального оплодотворения (ЭКО/ИКСИ). При отсутствии в эякуляте сперматозоидов (азооспермии) целью лечения является увеличение шансов на то, что при биопсии яичек или их придатков будут обнаружены половые клетки. Бесплодие у мужчин, причины которого кроются в эректильной дисфункции или ретроградной эякуляции, лечится путем достижения нормального антеградного семяизвержения.
- Лечение мужского бесплодия, причины которого не установлены, осуществляется эмпирическим путем, например, с помощью лекарственной терапии и ЭКО/ИКСИ.
- Если причины бесплодия у мужчины известны, применяется патогенетический подход к терапии, то есть лечение подбирается в зависимости от фактора, вызвавшего бесплодие.
Параллельно с лечением бесплодия у мужчины проводится прегравидарная подготовка женщины, что обеспечивает активизацию ее половой функции и создает оптимальные условия для наступления беременности.
Общие принципы лечения мужского бесплодия
регулярные половые контакты 1 раз в 3-4 дня;
- отказ от курения;
- отказ от алкоголя;
- повышение устойчивости к стрессам и избегание психотравмирующих ситуаций;
- замена плотных плавок на свободное, «дышащее» нижнее белье из натуральных тканей;
- умеренные тонизирующие физические нагрузки;
- отказ от посещения бани и сауны, перегревания яичек;
- рациональное полноценное питание;
- нормализация массы тела, ожирение часто становится причиной бесплодия у мужчин, причины тому кроются в гормональных нарушениях и увеличении количества женских половых гормонов.
Лечение различных вариантов мужского бесплодия
При варикоцеле показано хирургическое лечение, при отсутствии результата — искусственная инсеминация спермой мужа (ИИСМ) или ЭКО.
Бесплодие иммунного характера: показана консервативная терапия и капицитация спермы, то есть ее подготовка к оплодотворению и искусственная инсеминация. При отсутствии эффекта — ЭКО.
Бесплодие эндокринного характера лечится гормональными и другими препаратами, нормализующими гормональный фон. Если не удается восстановить процесс образования сперматозоидов, прибегают к ЭКО и инсеминации спермой донора.
Лечение инфекционного бесплодия у мужчин предполагает назначение антибактериальных препаратов обоим половым партнерам и проведение ИИСМ или ЭКО возможно только после излечения заболевания, передающегося половым путем.
Терапия бесплодия воспалительного характера при неспецифических заболеваниях половых органов тоже включает применение антибиотиков, дополняемое физиолечением, массажем и другими процедурами.
Мужское бесплодие, причины которого аномалии развития половых органов, лечится хирургическим путем, с применением методов ИИСМ, ЭКО/ИКСИ, в крайнем варианте — путем оплодотворения спермой донора.
При азооспермии показана диагностическая пункция органов мошонки, гистологическое исследование полученных тканей. Если есть шанс получить хотя бы один живой сперматозоид, он используется для проведения процедуры искусственного экстракорпорального оплодотворения и ИКСИ.
Бесплодие у мужчин, причиной которого стали вредные привычки требует возвращения к здоровому образу жизни. При отсутствии эффекта прибегают к ИИСМ или ЭКО.
Read Full Article |
|
Секретные точки женского тела |
Женское естество — сложно организованный мир, в котором есть место различным тайным и волшебным местам, одно прикосновение к которым способно вознести на вершину блаженства. Каждая женщина просто обязана знать секретные точки своего тела, уметь управлять ими, ведь только в этом случае она будет настоящей женщиной, привлекающей к себе мужчин. Для мужчины это знание важно тем, что оно дает право ощутить себя властным над своей женщиной, способным подарить ей минуты необыкновенного счастья. Итак, совершим небольшой экскурс в анатомию женского тела.
Женские наружные половые органы внешне напоминают цветок розы, лепестками которого являются большие и малые половые губы. Большие половые губы чаще прикрывают малые, но у некоторых женщин часть «внутренних лепестков» может выглядывать наружу. Крупные, с неровными контурами и множеством волн и складочек малые половые губы напоминают лепестки нераспустившейся бархатной розы. Их цвет может варьировать от нежного персикового до пурпурно-красного или даже коричневатого — это особенность каждой женщины, как и размер, и форма половых губ. Во время эротического возбуждения половые губы набухают, их цвет становится более яркий и чувственный.
Где находится клитор? Он прячется среди лепестков интимного цветка, немного выше от входа во влагалище. Маленькая жемчужинка чрезвычайно чувствительна к прикосновениям, и это не случайно, ведь она является женским аналогом полового члена мужчины. То, что видно снаружи, это всего лишь головка клитора, основная его часть, ножки, находятся внутри половых губ и идут в направлении влагалища, огибая с двух сторон вход в него. Кстати, клитор — самая чувствительная область тела женщины, более чувствительная, чем знаменитая эротическая точка G и прикосновение к нему подарит женщине необыкновенное наслаждение.
Ниже того места, где находится клитор, есть небольшое углубление, где открывается уретра, сразу под ней находится вход во влагалище. Он обычно сомкнут, стенки влагалища плотно прилегают друг к другу. Влагалище имеет трехслойную, складчатую структуру, за счет чего оно может растягиваться и сокращаться, приспосабливаясь к любому размеру фаллоса. Наличие двух продольных мышечных валиков в стенках вагины свидетельствует о хорошем развитии интимной мускулатуры, столь важной для здоровья женщины и интимной жизни пары.
Влагалище женщины — орган, обладающий сложной чувствительностью. При сокращении влагалища женщина уже в состоянии испытывать сладостные ощущения, при чрезмерном его растяжении, напротив, ощущает боль. Стенки влагалища ритмично сжимаются в момент оргазма, и опытный мужчина всегда ощущает это, испытывая при этом необыкновенное удовольствие.
Ниже от замыкающей вход мышцы, вглубь влагалища на 4-6 см, на передней его стенке расположена эротическая точка G, именуемая на Востоке «черной жемчужиной», описанная Эрнестом Графенбергом и получившая свое название в честь ученого. Эта область женского тела аналогичная предстательной железе мужчины в момент возбуждения набухает и увеличивается в объеме почти в 2 раза. Так же как простата, ткани влагалища в области точки G состоят из железистых клеток, секретирующих слизь и биологически активные вещества. Стимуляция точки доставляет женщине невероятное блаженство, вызывает повышение секреции и увлажнение влагалища. Однако тайна точки G состоит не в этом. В секрете ее желез содержатся феромоны — мощное оружие для обольщения мужчин, действующее на них какой-то неведомой силой.
Если продвинуться дальше вглубь влагалища, ближе к шейке матки, выступающей как округлый бугорок, можно обнаружить зону AFE. Здесь располагается оргазмическая манжетка. Стимуляция этой зоны достигается при ритмичных движениях фаллоса внутри влагалища, но путем усердных тренировок женщина может научиться получать удовольствие путем сжатия и расслабления интимных мышц.
Вообще влагалище женщины можно как детскую пирамидку разделить на три кольца-зоны, каждая из которых выполняет свои функции в получении удовольствия обоими партнерами. Первое кольцо самое поверхностное, представлено мышцей, сокращающей вход во влагалище, умелое владение ею может вознести женщину в ранг непревзойденных любовниц. Второе кольцо занято эротической точкой G, весьма чувствительной, секретирующей феромоны, притягивающие, возбуждающие мужчину и обостряющие его ощущения во время полового акта. Третье, самое глубокое кольцо, запускает вагинальный оргазм, куда более мощный, нежели клиторальный. Сокращение этого кольца возносит мужчину на вершину блаженства, дарит ощущение полного слияния с любимой, счастье всецелого обладания ею.
Как найти точку G? Смотрите видео!
Read Full Article |
Гигиена
Контрацепция
Стереотипы
Эгоизм
Эрогенность
Если бы каждый представитель сильной половины homo sapiens в юности получал инструкцию к сексуальной жизни, ошибок мужчин в отношениях было бы куда меньше.
Стойте, какие отношения? Ведь мы говорим о сексе!
Ну да, только о сексе с точки зрения женщины. А для женщины, за редким исключением, секс — часть отношений с мужчиной. И ошибки мужчин в постели автоматически становятся катастрофой для отношений в целом.
Поэтому я взяла на себя смелость чуть отодвинуть занавес, который скрывает от наших замечательных альфа-самцов их собственное счастье.
Итак, знакомьтесь: краткий свод ошибок мужчин в постели.
Гигиена
Не мыться каждый день можно только при очень высоком кредите женского доверия. И то, разве что если женщина вам прямо говорит, что ваш естественный запах, появившийся после трех дней бегания по лесу в тулупе, возбуждает ее нечеловечески. В остальных случаях надо бы привыкнуть к тому, что аромат мужских подмышек, ног и интимных областей точно будет не противен только после душа. То же касается несвежих рубашек, которые вам кажутся «еще ничего». Если вы планируете приближаться к женщине ближе чем на два метра, наденьте с утра все чистое. Женский нос четко уловит разницу между свежевыстиранной одеждой и вчерашней. И про секс в последнем случае вам придется позабыть.
Контрацепция
Нет презерватива? Скажите сексу «прощай». Мало ли что вы думали про женские таблетки и прочее. Ваша святая обязанность — показать женщине свою о ней заботу. Когда она будет готова доверить вам свое здоровье и фертильность, вы об этом узнаете. А до того — имейте во внутреннем кармане пару «резинок». Это первая буква сексуального алфавита.
Стереотипы
Вы прочитали, что женщина в считанные секунды достигает оргазма, если вы найдете ее «точку G»? Или что всем женщинам нравится длительная прелюдия? А не хотите поинтересоваться у партнерши, что ей приятно? Вы можете не догадываться, но женщины разные, и резать всех по одному лекалу чревато репутацией бесчувственного постельного неудачника. А вам ведь наверняка хочется быть секс-героем? Ну так и проявите себя соответственно. Не надо фантазировать на тему того, что нравится вашей девушке, выясните это прямо и недвусмысленно.
Ошибки мужчин в отношениях зачастую совершаются по невниманию. И секс не исключение. Занимаясь сексом не с конкретной женщиной (у которой есть свои предпочтения), а с собирательным образом телки, которая имеет набор кнопок (нажал — и оргазм!), вы слишком явно показываете партнерше, что вам на нее наплевать. Вряд ли при таком подходе у вас будет третье свидание. Не говоря уже о продолжении постельного романа...
Эгоизм
Эгоизму можно было бы не выделять свой раздел, поскольку мужской эгоизм в постели идет рука об руку с невниманием. «Кончить как можно скорее», потому что «не могу больше ждать» — не то, что восхищает нормальную женщину. Безусловно, вам может повезти с партнершей, которая не любит секс и ей все равно, что вы делаете. Или с такой, которая устроена по мужскому типу и двадцати фрикций ей достаточно, чтобы издать восторженный финальный вопль и откатиться «для поспать». Однако в большинстве своем женщина хочет, чтобы ей уделялось внимание. Чтобы вы думали и о ней тоже, а не спешили впереди товарного состава, лишь бы получить разрядку. Есть сильное выражение: «Мастурбация с помощью женщины». И, по моим наблюдением, именно этим занимается в постели большинство мужчин. Они забывают, что секс — это эмоции и общение, это обмен не только жидкостями и движениями, но и душевным теплом.
Эрогенность
Да, у женщины действительно все тело — сплошная эрогенная зона. И не нужно судить по себе. Мужчины устроены иначе, их самые чувствительные зоны расположены локально в области паха. А женщина умеет чувствовать острое возбуждение от ласкового прикосновения к середине спины или локтю.
Ищите и экспериментируйте. И не стесняйтесь задавать женщине вопросы, уточняя, нравится ли ей, что вы делаете, в какой степени и что еще она хочет, чтобы вы совершили. Уверяю вас, если вы покажете женщине, что готовы уделить внимание любым частям ее тела, а не только груди и клитору, она отблагодарит вас феерией. Какой именно — не скажу, пробуйте!
Это лишь самое основное, что мужчинам нужно знать про свои частые ошибки. Если уж в школах не учат основам сексуального взаимодействия, то приходится нам, женщинам, давать на интернет-страницах уроки постельного ликбеза. Так что пользуйтесь этими советами, и пусть ваша сексуальная жизнь принесет вашим отношениям яркость и счастье.
Read Full Article |
|
Артроз суставов: лечение народными средствами |
Лечим артроз суставов: народные средства из капусты
Артроз суставов: народные средства на основе девясила
Лечение артроза народными средствами из одуванчика и лопуха
Деформирующий артроз суставов — хроническое заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими изменениями в хрящевой и кострой ткани суставов, приводящими к нарушению их функции. Причины развития артроза до сих пор до конца не известны и методы лечения в основном включают симптоматические средства, позволяющие уменьшать болевые ощущения, купировать воспаление, поддерживать метаболические процессы в хрящевой ткани. Традиционную терапию артроза суставов дополняет лечение народными средствами, позволяющее уменьшить лекарственную нагрузку на организм и повысить эффективность проводимых процедур. Какие народные средства от деформирующего артроза можно принимать самостоятельно в домашних условиях? Предлагаем несколько опробованных рецептов.
Лечим артроз суставов: народные средства из капусты
Капуста белокочанная — не только полезный овощ, это довольное эффективное народное средство от артроза суставов.
-
Возьмите небольшой кочан капусты. С помощью соковыжималки получите из него капустный сок. Смочите им лоскут шерстяной ткани и оберните ею больной сустав. Сверху ткань прикройте целлофаном и дополнительно укутайте сустав. Подобные компрессы помогут избавиться от ломоты, сопровождающей артроз суставов. Лечение народными средствами поможет уменьшить отек и воспаление, увеличит подвижность сочленения.
- Возьмите большой капустный лист, смажьте его внутреннюю часть медом и приложите к больному суставу. Сверху компресс укутайте целлофаном и утеплите шерстяной тканью. Если делать компрессы регулярно в течение месяца, можно значительно улучшить состояние сустава и остановить артроз. Лечение народными средствами позволит отказаться от химических препаратов или, по крайней мере, сократить их количество.
Артроз суставов: народные средства на основе девясила
Девясил как лекарственное растение известен со времен Гиппократа. Биологически активные вещества растения улучшают состав синовиальной жидкости, способствуют восстановлению хрящевой ткани, страдающих при артрозе суставов. Лечение народными средствами на основе девясила позволяет остановить развитие заболевания и увеличить подвижность суставов.
-
Возьмите корень девясила (50 г), измельчите его, залейте 130 мл водки и настаивайте в темном месте в течение двух недель. Ежедневно на ночь растирайте больной сустав полученной растиркой и укутывайте теплой шерстяной тканью.
- Возьмите корень девясила, измельчите в кофемолке, залейте медом и настаивайте в темном месте в течение 2 недель. На ночь нанесите состав на больной сустав и покрыв сверху пленкой и шерстяной тканью, оставляйте на ночь. Это поможет остановить артроз суставов. Дополнительно можно принимать народное средство внутрь, по чайной ложке 1 раз в день. Это усилит эффект.
Лечение артроза народными средствами из одуванчика и лопуха
Биологически активные вещества, содержащиеся в корне и цветках одуванчика, благотворно влияют на обменные процессы в хрящевой ткани сустава, замедляют ее разрушение, способствуют восстановлению и омоложению. Прием внутрь полученных из одуванчика настоев и других народных средств, при артрозе суставов полезен еще и потому, что способствует выведению солей и нормализации минерального обмена, так или иначе влияющего на состояние костно-суставной системы.
-
Возьмите свежесобранные или сухие цветки одуванчика, наполовину заполните ими бутылку из темного стекла и залейте доверху водкой. Настаивайте в течение 30 дней при комнатной температуре, затем процедите. Полученную настойку используйте для растирания сустава и компрессов при артрозе. Лечение народными средствами наружно полезно дополнить приемом настоя одуванчиков внутрь.
- Листья лопуха хорошо помните скалкой и приложите к больному суставу. Биологически активные компоненты растения улучшают течение обменных процессов в суставе, выводят соли, благотворно сказываются на составе синовиальной жидкости и способствуют восстановлению хряща.
Помните, использование народных средств не способно полностью заменить традиционную терапию. Артроз сустава серьезное заболевание, требующее комплексного лечения и контроля специалиста. Поэтому прежде чем использовать рекомендованные нами рецепты, стоит посоветоваться с лечащим врачом.
Read Full Article |
|
Последствия полиомиелита – «память» на всю жизнь |
Последствия острого инфекционного полиомиелита
Прививка АКДС и против полиомиелита
Роль института им. М. П. Чумакова в профилактике болезни
Вирус болезни встречается повсюду — в воздухе и на земле. Он известен с очень давних времен, когда прививки от полиомиелита не было и температура, лихорадка, насморк, кашель, покраснение слизистых носа и горла не вызывали столь серьезного опасения. Расстройство стула и мочеиспускания, боль в мышцах и даже их паралич, одышка и удушье с нарушением глотания тогда еще не связывали с последствиями болезни, так как ее еще не научились идентифицировать, потому что многие энтеровирусы и вирусы герпеса вызывают схожие поражения. Возбудитель инфекции может выделяться через рот и тогда заражение произойдет воздушно-капельным путем, а может — через испражнения больного и тогда путь передачи вируса фекально-оральный.
Последствия острого инфекционного полиомиелита
Клиника опасной инфекционной болезни крайне тяжелая, не говоря уже о последствиях полиомиелита, особенно с поражением спинного мозга, когда отмечается паралитическая форма полиомиелита, неуклонно ведущая к инвалидизации больного различной степени тяжести или даже к летальному исходу при развитии паралича дыхательной мускулатуры. По окончании острых проявлений болезни происходит замещение, уменьшение и рубцевание клеток спинного мозга, что способствует уменьшению его размеров и развитию атрофии мышц, после чего остается стойкое ограничение двигательных способностей рук и ног. Непаралитическая форма болезни встречается чаще, протекает несколько легче, с общими неспецифическими симптомами и обычно заканчивается выздоровлением. Благоприятный исход в этом случае обеспечивает комплексное лечение: массаж, курс лечебной физкультуры, применение специальных ортопедических аппаратов.
Прививка АКДС и против полиомиелита
Первые профилактические вакцины появились в мире в середине 50-х годов прошлого века, когда в некоторых странах болезнь буквально приняла масштабы государственного бедствия. Малыши в возрасте 2-3-х месяцев не болеют вообще, находясь под защитой иммунитета, полученного от матери. Повторные случаи после перенесенного заболевания и вакцинации институтом полиомиелита им. М. П. Чумакова отмечены не были, что лишний раз отмечает прививку от полиомиелита, как действенную форму системы защиты от тяжелой болезни. Если не были сделаны прививки АКДС и «полиомиелит» как диагноз не отмечен в амбулаторной карте ребенка, с проведенной необходимой и обязательной иммунизацией, нет гарантии того, что одна из самых тяжелых инфекционных болезней, способная поражать людей любого возраста, не коснется вашего малыша.
Роль института им. М. П. Чумакова в профилактике болезни
Институт полиомиелита с момента своего основания занимается проблемами вирусных инфекций, и сегодня на производственной базе научного учреждения действует предприятие, производящее вакцину для профилактики острого вирусного заболевания. Главная задача, которую решает это научное учреждение, заключается в изучении и оказании помощи в осуществлении, согласно Национальному календарю профилактической вакцинации, обязательной иммунизации населения. Прививка от полиомиелита, температура, которая при этом порой возникает, не должна пугать родителей, проводится в установленном порядке трижды, начиная с 3-х месячного возраста ребенка через 45 дней. Система профилактики включает также и мероприятия по ревакцинации, которые также проводятся при помощи прививки от полиомиелита. Температура после иммунизации расценивается как правильная реакция организма на введение вакцины и обычное сопутствующее обстоятельство.
Сотрудники научно-практического учреждения не остались в стороне и совместными усилиями вместе с американскими учеными на базе института инфекционного полиомиелита стали производить вакцину, столь необходимую для профилактики заболевания. Инактивированная вакцина вводится 3-х кратно внутримышечно и содержит мертвый вирус, убитый формалином. Живую вакцину начинают вводить ребенку перорально с возраста полутора лет в виде капель на конфеты или драже. Вакцинация обеспечивает защиту в виде стойкого пожизненного иммунитета.
Read Full Article |
|
|