Гришина Екатерина Михайловна, врач-невролог, кандидат медицинских наук, МФК Минфина РФ

Среди причин длительных дефектов межличностного общения выделяют 3 основныхгруппы:
1.      Отличие ценностей и установок. Часто встречается при встрече разных поколений, когда возраст общающихся более 6 лет; принадлежности к различным культурам и религиям; разности социальных слоев, интеллектуального  духовного уровня; а так же обусловлено традициями воспитания в каждой
отдельно взятой семье.
2.      Индивидуальные отличия характера людей или так называемый психотип личности. Все мы воспринимаем окружающий мир по-разному и по-своему передаем другим информацию о себе и о мире. Существует 4 определяющих функции, сочетание которых дает несколько типов характера человека: логика, этика, сенсорика и интуиция. Также мы различаемся по темпераменту – типу высшей нервной
деятельности и способу обработки информации: экстраверсии и интроверсии. Внутренние психологические проблемы, трудный характер или как его называют в психиатрии – расстройство личности, излишняя застенчивость нарушают коммуникативные способности человека. И требуется специальная психотерапевтическая работа, чтобы преодолеть комплексы и научиться выстраивать отношения с людьми наилучшим образом.
3.      Культура общения и общая коммуникабельность.Сюда относится социальный этикет, знание норм этического и эстетическогообщения, а главное – понимание основ психологии общения между людьми. Есть люди, которые чуть ли ни с рождения чувствуют внутренние мотивы другого, они
являются психологами от природы и способны коммуницировать с самыми разными типами личности. Остальным надо тренироваться и результаты поначалу могут быть скромными. Но успех в современном обществе во многом зависит от этих качеств.
Того, кто сторонится общения с людьми и большую часть времени проводитсам с собой часто называют социофобом. Это состояние человека, требующего вмешательства со стороны психолога или психотерапевта. А в особых случаях, и
психиатра. Психотерапевтические группы отработки коммуникационных навыков, курсы ораторского искусства, различные любительские театральные студии и, конечно же, индивидуальная работа со специалистом помогают наработать навыки общения, узнать свои сильные стороны и защитить слабые.
Психологические трудности в общении могут создаваться как одним участником, так и обоими. Заниженная или завышенная самооценка, неправильное оценивание способностей и интересов партнера, нереальные цели общения, неподходящие паре или группе формы коммуникации создают трудности в общении с людьми. 

Как улучшить общение с людьми?
Чтобы научиться правильно общаться и легко разрешать конфликты нужно пройти ряд шагов.
1.      Выстраивать доверительное межличностноепространство необходимо постепенно. Сначала важно разобраться с тем, что значит для вас собеседник. Радости и трудности общения с коллегой будут сильно отличаться от дружеского и тем более семейного общения.
2.      Необходимо правильно выбрать дистанцию с каждымконкретным человеком.  Если мы начнем делиться интимными подробностями своей личной жизни на работе, то ни к чему хорошему это не приведет. Мы не только не сумеем сблизить дистанцию, но и вызовем напряжение со стороны сослуживца. С приятелем мы с удовольствием проведет уикенд, но вряд ли сексуальные отношения с ним принесут нам радость.
И, наоборот, с друзьями и самыми близкими людьми нам не удастся скрыть свое настроение, а отказ в помощи будет воспринят как предательство. Нас приводит в отчаяние, если в семье у одного из супругов появляются секреты и теневые
стороны жизни. Играя в недомолвки прочных отношений не построить.3.      На близкой дистанции дружеского и интимного круга любое действие с нашей стороны будет, так или иначе, отражаться на другом человеке. Поэтому так важно привести в норму, прежде всего, самого себя. Если у вас плохое настроение, вы огорчены или рассержены – сделайте все, чтобы добиться внутренней гармонии. Тогда половина проблем в общении разрешится сама собой.
Особенно это заметно в отношениях родителей и детей. Психические   расстройства и неправильное поведение ребенка  часто являются проявлением неблагополучия в отношениях родителей и в целом неблагоприятной обстановки в семье. Здесь нужен семейный или детский психолог. Необходимо
понять, что тем самым ребенок хочет донести до вас, по возможности убрать неблагоприятные факторы и вообще оздоровить отношения в семье.
4.      Одним из барьеров общения является невозможность достижения определенных целей общения среди людей своего окружения. Иными словами, рядом нет подходящего человека, который бы мог отвечать нашим потребностям в конкретном виде отношений. Если мы не можем построить семью, потому что среди знакомых нет достойного партнера или когда наши взгляды на жизнь не находят понимания и достойной оценки со стороны друзей – данная ситуация переживайте крайне тяжело. Выходом из этого положения будет умение дифференцироваться. То есть выходить из не устраивающего нас окружения и отправляться на поиск удовлетворения потребностей внутрь себя. Когда мы
обучаемся решать свои проблемы самостоятельно, то рано или поздно притягиваем в свою жизнь человека, способного удовлетворить наши самые взыскательные запросы.
Другое дело, что теперь мы не зависим от оценки человека и способны помочь и успокоить себя самостоятельно. Мы по-прежнему озвучиваем наш запрос, но уже не боимся отказа.
5.      Преодоление трудностей межличностного общения, связанных с принадлежностью к разным возрастным группам имеет свои особенности. Различие жизненного опыта, несходство скорости восприятия нового, часто противоположный взгляд на одни и те же вещи могут довести непонимание людей до
абсурда. Авторитарное воспитание только ухудшит взаимоотношение с подростком и последний совсем выпадет из поля зрения родителей. Одним из альтернативных способов воспитания трудного подростка может быть смена мотивации. Когда мы не идем на поводу у ребенка, но предлагаем ему такую деятельность, которая бы нравилась ему и одновременно была бы полезной.
Например, при просьбе ребенка поиграть  в компьютер мы записываем его на курсы создания веб-игр и программирования. Он знакомится с разными видами компьютерных игр и одновременно приобретает полезный  профессиональный навык.  Более подробно узнать о том, как найти подход к подростку можно работая с детским или семейным психологом.
6.      Частой трудностью педагогического общения с детьми становится нарушение детско-родительской иерархии. В детском саду и школе отношения Родитель-Ребенок строятся однозначно и понятно. Детям нравится дисциплина и четкость позиций. Они нуждаются в руководстве, заботе об их физическом и психическом мире и безопасности. Дома, где ребенку многое
позволяется, он пытается сам стать «Родителем» для взрослых, навязывая свои порядки и правила. Важным шагом здесь будет восстановление своих прежних позиций.
Оставайтесь спокойными, но требовательными при его истериках, игнорируйте нежелательное поведение и поощряйте правильное. Обращение к семейному психологу в разы облегчит эту задачу.
7.      Конфликты в семье среди супругов не редкость внаши дни. Семья теряет привычную структуру патриархата, у мужа и жены
появляется больше свободы для самореализации, современные технологии делают уход за домом и приготовление пищи более легким, остается больше свободного от работы времени. Все это приводит к усложнению личности, появлению новых форм
семьи и альтернативных способов общения. 
Чем выше терпимость человека к индивидуальности другого и активнее стремление решать проблемы, а не создавать их, тем сильнее развита способность налаживать хорошие отношения в семье. Наиболее частой семейной проблемой является любовная зависимость. Когда супруги  сливаются друг с другом эмоционально, забывая о собственных границах и
потребностях. Стремление идти на компромисс или желание подавлять другого, добиваясь своих целей, только ухудшают психологический климат семьи. Умение же сохранять себя, не смотря на манипуляции супруга, является отличным навыком
воспитания собственной личности в рамках брака.

Наш медицинский центр занимается трудностями межличностных отношений ни один десяток лет. За это время накоплен огромный опыт разбора и улучшения взаимоотношений между людьми даже в самых тяжелых случаях. Специально обученные психологи – эксперты в области отношений, владеют всеми необходимыми навыками и технологиями, чтобы привести любые отношения в норму. Работа с такими специалистами не только будет полезной для вас, но и принесет радость от новых знаний. Вы поймете, почему Вы или ваш конфликтер поступает тем или иным образом, научитесь разрешать конфликты самыми эффективными способами, а так же приобретете все необходимые
навыки для успешных коммуникаций.
Более подробно узнать о методах и подходах в терапии, а так же записаться на консультацию Вы можете по бесплатному телефону 8-800-200-01-09. Мы работает круглосуточно без выходных.

Ну с физическим состоянием — тут все более или менее ясно. Наше физическое тело изучено вдоль и поперек и им упорно и плотно занимается целая армия узких специалистов, начиная от ЛОР и окулистов до патологоанатомов включительно. Придуманы и применяются сотни анализов и исследований различных структур, органов и тканей вплоть до генома. И аппаратура для высоких технологий становятся все дороже и сложней, а больных как-то меньше не становится. Мало того, доступность их для основной массы населения все меньше, также как и средств у страдающих пациентов, да и у бюджета заодно. Вот и мечутся, в основном, пенсионеры в поисках правды и справедливости, а также точного диагноза по городам и весям, поликлиникам и больницам и серфят в интернет пространстве свои симптомы. Но это уже политика с экономикой, хотя если уж быть точным — это прямой показатель социального благополучия, как одного из компонентов понятия здоровья. Выходит, что и здесь незадача.

Получается, что если на уровне физического тела и социального благополучия пока близкие перспективы позитивные особенно не заметны, то фокус внимания было бы неплохо переместить на зону духовности, по крайней мере психофизики, и туда вкладываться изо всех сил. Как в смысле поисков методологии измерения, так и в плане измерительных, инструментально-диагностических подходов. Ведь ортодоксальная наука тут же потребует весомых доказательств. А то ведь заклеймят лженаукой долго не раздумывая. В нашей истории таких примеров предостаточно.

Ближайшими подступами к этому подходу являются методы и диагностические комплексы, способные фиксировать излучения человека в разных диапазонах длин волн, энергетические ресурсы, проводимость энергетических меридианов и отклик биологически активных точек (БАТ) на то или иное воздействие. Все это лежит в сфере интересов альтернативной или комплементарной медицины. А на эту тему у меня в центре «Образ Здоровья» подобралась приличная коллекция. Она постоянно совершенствуется и расширяется. И самое интересное заключается в том, что один и тот же пациент проходя диагностику на разных комплексах выглядит совершенно по разному, из чего складывается объемная многомерная картина его здоровья. Причем ценность этих методов возрастает при повторных измерениях. Когда все видят положительную динамику от проводимого лечения и оздоровления — это безусловно укрепляет веру и сознание, очищает душу и тело.

РОФЭС — диагностика — Регистрация Оценки Функционально-Эмоционального Состояния – метод экспресс оценки физического и психического статуса человека на основе измерения электропроводимости в 24 симметричных точках на теле с оценкой степени вероятности наличия заболевания во всех органах. Это исследование идет всего 3 минуты и оценивает уровень функциональной активности по 16 органам и системам, а также их энергетические ресурсы.

Омега-М, Оникс,Лотос — экспресс-оценка состояния здоровья, функциональных резервов с помощью программно-аппаратного комплекса (донозологическая диагностика)- интегральная оценка состояния здоровья человека, его адаптационных возможностей, функциональных резервов, психоэмоционального состояния, состояния иммунитета, биологического возраста на основе регистрации и анализе ритма сердца.

Кроуноскопия – метод, предназначенный для визуализации энергетического, психофизиологического и адаптационного состояния человека, основанный на свечении кончиков пальцев в ЭМ поле высокого напряжения (эффект Кирлиан), а также коррекции выявленных нарушений на основе БОС.

Вегеторезонансный тест (ВРТ) — это высокоточная диагностика, позволяющая выявить первопричину болезненного состояния пациента, уточнить наличие и характер инфекции в организме (бактерии, вирусы, гельминты, грибки, простейшие), увидеть все возможные функциональные отклонения и болезненные реакции в тканях органов (воспалительные, аллергические, аутоиммунные, дегенеративные и др.), а также определить возможные пути ликвидации или компенсации этих изменений, подобрать гомеопатические средства и т.д.

Метод Энергоинформационной Адаптометрии (ЭА)- предназначен для получения данных об энергоинформационной матрице человека, визуализации полученной информации в графическом (двухмерном или трехмерном) виде, мониторинга деятельности энергетических центров человеческого тела. Является идеальным средством для быстрого предклинического скрининга и контроля состояния тестируемого. Позволяет на базе электроакупунктурных измерений создать графическую картину биополя человека и оценить воздействие на него любых внешних факторов.

Любая проблема на уровне физического тела, которая проявляет себя теми или иными симптомами всегда начинается задолго до их возникновения на информационно — энергетическом уровне и своевременная фиксация этих ранних изменений в полевых оболочках позволит осуществлять адекватную, настоящую профилактику будущих заболеваний, но для этого нужно, чтобы люди понимали и верили в это и жили по другому. И медицина должна меняться в эту сторону. Но об этом в следующей статье.

Будьте здоровы в полном объеме! Ваш доктор Семений А.Т.

Знаете ли вы, что дисбактериоз у ребенка лечится и весьма результативно? Для успешного результата необходимо, чтобы врач правильно подобрал препараты для улучшения пищеварения у детей, основываясь на данных диагностики. Если доктор выписал лекарства без предварительного обследования — сразу обращайтесь к другому специалисту. 

Антибиотики, пробиотики, пребиотики 

Дисбактериоз — обобщенное название патологических изменений в кишечной флоре. Точные причины патологии не установлены, хотя ученые в большинстве своем сходятся во мнении, что дисбаланс флоры кишечника развивается на фоне приема антибиотиков, плохой экологии и низкого качества пищевых продуктов. У взрослого человека огромную роль в провоцировании дисбактериоза играют стрессовые ситуации, у детей — несформированная иммунная система.

Схемы лечения составляются на основании данных о составе микрофлоры. При росте активности стафилококка или бактерий группы Proteus применяются антибиотики, предотвращающие развитие воспалительных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

После лечебного курса начинается восстановление физиологической среды толстого кишечника с применением пробиотиков и пребиотиков. 

К препаратам нового поколения, широко используемым при лечении дисбактериоза, относится Элиминаль* — гелеообразный состав на основе диоксида кремния (натуральный сорбент) и лактулозы (пребиотик). Сорбент связывает и выводит токсины, благодаря чему у пациентов быстро улучшается самочувствие — проходит изжога, вздутие живота, диарея. 

Какие лекарства считаются лучшими? 

В число лучших препаратов, применяемых для лечения дисбактериоза, попадают препараты с доказанной эффективностью. При формировании рейтинга фармакологических средств учитывается не только количество продаж за определенный период, но и лекарственные свойства препаратов. 

Верхние строчки рейтинга, в который входят аптечные препараты, применяемые для лечения дисбактериоза, и препараты для улучшения пищеварения у детей, занимают биологические комплексы Линекс, Аципол, Энтерол, Бифилин, Бифиформ. 

Несмотря на то, что препараты продаются в аптеках без рецепта и в комплекте с подробней инструкцией производителя, нельзя принимать самостоятельных решений при выборе лекарства. Существует множество разновидностей нарушений микрофлоры кишечника: в каждом случае требуется составление отдельной схемы лечения, подбор индивидуальной дозировки и продолжительности терапевтического курса.

* Лицензия АЕ № 193992 от 25.03.2014 г.

Комплекс диагностических методов стоматологической клиники Telo’s Beauty включает 3D-рентгенодиагностику, сканирование на аппарате T-SCAN, исследование с помощью ортопантомографа. Благодаря сочетанию этих методов можно выявлять и лечить болезни на самых ранних стадиях.

Ортопантомография дает возможность получить панорамный снимок как верхней, так и нижней челюсти. Ведущий пародонтолог и стоматолог-терапевт клиники Telo’s Beauty утверждают, что при этом пациент практически не подвергается облучению, что является несомненным преимуществом.

«Мы настоятельно рекомендуем проводить ортопантомографию уже при первичном посещении врача, так как метод помогает дать наиболее точную оценку состоянию костной ткани и зубочелюстной системы. Кроме того, ортопантомограмма отображает взаимоотношение разных анатомических структур и качество постановки пломб», —  говорят представители клиники стоматологии Telo’s Beauty.

Довольно часто снимок указывает на те или иные инфекционные очаги, о которых сам пациент, скорее всего, не догадывается. Также ортопантомография способствует правильному пониманию текущих патологических процессов.

Компьютерная томография также известна как 3D-рентгенодиагностика. Благодаря цифровым технологиям и минимальному времени воздействия, рентгеновские лучи остаются абсолютно безопасными для человека. 3D-снимок – результат особой компьютерной обработки, который обеспечивает полезную информацию о состоянии зуба в случае, если:

• проверяется качество пломбировки канала;
• пациент обратился с травмой;
• предстоит установка имплантов;
• в зубе обнаружен еще один канал;
• выявлен сложный кариес;
• пациент страдает от болезней, поражающих носовые пазухи;
• планируется вмешательство хирурга;
• имеются новообразования в костях и тканях». 

В отдельных случаях для уточнения диагноза стоматолог-терапевт использует T-SCAN и микроскоп. T-SCAN определяет окклюзию, то есть смыкание зубов верхней и нижней челюсти. Процедура проводится перед снятием брекетов, ортодонтией или реставрацией. В процессе пациент закусывает специальный сенсор, транслирующий на монитор любые улавливаемые микродвижения. Данные на экране достаточно ясно иллюстрируют существующие проблемные участки, что позволяет врачу устранить их.

Микроскоп, в свою очередь, дает однозначный ответ на вопрос «удалить зуб или попытаться вылечить?». Как правило, подобная дилемма возникает при наличии в зубе трещины. Помимо этого, микроскоп активно применяется не только в диагностических, но и в лечебных целях. Это объясняется тем, что с помощью инструмента легче найти, обработать и запломбировать все каналы. Невозможно переоценить эту возможность при перелечивании зуба, который лечили ранее.

В клинике Telo’s Beauty в каждом конкретном случае используются наиболее эффективные диагностические методы. На основании полученных данных разрабатывается подходящая схема лечения.

Подробнее о компьютерной томографии зубов — http://www.stomatologia.telosbeauty.ru/services/kompyuternaya-tomografiya-zubov.html.