Тридцать лет назад к походу к стоматологу нужно было готовиться как физически, так и морально. Достаточно вспомнить только вырывание зубов без обезболивающего, серые стены, старое стоматологическое кресло, угрожающего вида бормашину с механическим приводом… Неудивительно, что практически все советские дети и взрослые как огня боялись стоматологов и пугали походом к зубному врачу непослушных сорванцов.

К счастью, те времена, когда зубные врачи ассоциировались с настоящими истязателями, прошли. Сейчас стоматологи — добрые и интеллигентные люди, которые стараются не причинить боли или дискомфорта своим пациентам. И все-таки дети продолжают их бояться! В чем же кроется причина их страха? Как с ним бороться?

Читайте также

Стоматологи назвали напитки, полезные для зубов Как мы могли убедиться, правильное питание и определенные продукты полезны для зубной эмали.

Врачи советуют впервые записаться к зубному врачу, когда малышу исполнится год. Детский стоматолог проверит, как растут зубки, позаботится о здоровье десен. Некоторые мамы думают, что детям с молочными зубами и вовсе не стоит всерьез заботиться о здоровье полости рта. Это большое заблуждение! Больные, разрушающиеся молочные зубы представляют собой большую угрозу для коренных зубов, так как различные инфекции полости рта могут перекинуться с первых зубов на постоянные зубки. Чтобы ваш ребенок улыбался и его не мучил кариес, профилактический стоматологический осмотр раз в полгода обязателен!

Читайте также

Недолеченные зубы грозят возникновением гайморита Бывают случаи, что виновником гайморита может стать кариес

1. Подберите подходящую клинику и врача

Первым делом нужно определиться, в какую стоматологическую клинику отвести ребенка. Как правило, все клиники оборудованы новыми аппаратами, ребенок не придет в ужас от жесткого кресла, обитого дерматином. В подобных учреждениях работают высококвалифицированные специалисты. Крайне важно, чтобы детский врач-стоматолог нашел контакт с вашим ребенком. Некоторые клиники предлагают перед лечением прийти на ознакомительный сеанс с лечащим врачом. Хороший детский врач обязательно потратит время на то, чтобы пообщаться со своим пациентом, позволит ему потрогать инструменты, предложит выбрать цвет пломб и проч.

2. Подготавливайте ребенка постепенно

Поход к врачу — ответственное событие. Чтобы ребенок не капризничал, придумайте шуточный сценарий, который обязательно его заинтересует. Например, расскажите, что среди всех детей вашего города проводится конкурс на лучшее поведение в кабинете зубного врача. Тот малыш, кто будет широко открывать рот и не заплачет, получит приз. Можно и вовсе пустить в ход фантазию и представить ребенку врача в виде доброго волшебника, который борется со злым врагом Кариесом. Все в ваших руках.

3. Анестезия

Взрослый человек может перетерпеть боль, которая длится несколько секунд, а вот ребенок не захочет этого делать, тем более, если это его первый визит в клинику. Попросите, чтобы врач лечил зубки вашему ребенку с обязательным применением качественного обезболивающего.

4. Личный опыт

Мы уже писали о том, что нельзя ругать или жаловаться на зубных врачей в присутствии ребенка. Он будет бояться идти к стоматологу только лишь потому, что злой врач сделал маме больно. Лучше скажите, что добрый врач помог вам вылечить зубы, и теперь вы сможете есть столько сладкого, сколько душа пожелает.

5. Игровой момент

Дети, которые впервые идут к стоматологу, плохо представляют себе, что их ждет. Попробуйте наглядно продемонстрировать ребенку, какие манипуляции над ним будет совершать зубной врач. «Вылечите» зубы какой-нибудь мягкой игрушке, а затем попросите сделать то же самое малыша.

6. Поймать на крючок

Иногда дети охотнее соглашаются на поход к врачу, если им за это что-то пообещать. Можете сказать ребенку, что если он будет себя хорошо вести на приеме у стоматолога, вы сходите с ним в кино или погуляете в парке. Можно договориться со стоматологом, чтобы тот в конце приема подарил ребенку игрушку, которую вы принесете ему заранее. Малыш будет приятно удивлен и захочет снова прийти к этому врачу.

7. Утро вечера мудренее

Лучше записать ребенка к врачу в первой половине дня. Во-первых, он еще не успеет устать, а во-вторых, концентрация самого специалиста будет лучше, чем вечером, ведь его физические силы не бесконечны. Кроме того, старайтесь выбрать ту клинику, которая находится в относительной близости от дома, чтобы малыш не измучился по дороге.

8. Плотный обед

Перед походом в клинку малыша следует хорошенько накормить. Можете позволить ему съесть что-нибудь вкусненькое, ведь впереди его ждет не самое приятное мероприятие.

9. Вместе веселее

Не оставляйте ребенка одного в клинике. Даже если ему не пять лет, и вы считаете его вполне самостоятельным. Врачи разрешают находиться рядом с маленькими пациентами непосредственно в кабинете, а если ваш ребенок уже ходит в школу, его здорово подбодрит осознание, что в коридоре его ждет близкий человек и переживает за него.

В наше время поход к стоматологу для многих уже давно перестал быть проблемой. Мы очень надеемся, что вы сможете привить своему ребенку привычку регулярно и бесстрашно посещать зубного врача, чтобы его зубки были красивыми и здоровыми.

Автор: Чванова Яна

Читайте также

Профессиональный спорт и здоровье Отдать или нет своего ребенка в большой спорт.

Если так опасно употреблять подобные препараты, зачем же их все-таки выпускают? Кто решится их принимать? На самом деле, многие спортсмены и любители спорта не могут устоять перед соблазном добиться лучших результатов посредством допинга. Эти препараты помогают организму справляться с огромными физическими нагрузками, которые постепенно изматывают организм. Если спортсмен недостаточно отдохнул и не успел восстановиться перед соревнованиями, он просто не сумеет набрать нужную форму и занять призовое место. Допинг же увеличивает естественные силы человеческого организма.

Это растение способно за короткий промежуток времени усилить процессы возбуждения в центральной нервной системе, поэтому не зря на основе лимонника в фармакологии изготовляются препараты, направленные на избавление от стрессов и депрессии. Кроме того, лимонник успешно мобилизует силы всего организма, что особенно важно в период показательных выступлений и соревнований.

4. Левзея

Это растение помогает быстрее нарастить мышечную массу и поддерживать мышцы в тонусе за счет накопления в них белка. Левзея положительно сказывается на работе печени и составе крови. Более того, это растение стимулирует мозговую активность, повышает результативность и улучшает работу сердечной мышцы.

5. Элеутерококк

Подобное растение способствует постепенному восстановлению зрения. Элеутерококк — отличное средство для борьбы с простудными заболеваниями. Кроме того, употребление данного растения повышает настроение, помогает бороться со стрессом и нервным напряжением.

6. Женьшень

Популярное растение, известное поклонникам восточной культуры. Женьшень обладает приятным ароматом, способно увеличивать аппетит и наращивать мышечную массу. Это растение улучшает обменные процессы в организме, способствует стабилизации пищеварительных процессов. Кроме того, женьшень улучшает остроту зрения, а также снижает уровень сахара в крови.

7. Родиола розовая

Это широко известное травянистое растение, которое не только увеличивает мужскую силу, но и укрепляет организм в целом. Родиола розовая помогает увеличить мышечную массу, защищает от вредоносных вирусов и бактерий. Наконец, это растение очень полезно для сердца и других внутренних органов.

Стоит сказать, что все эти растения произрастают в нашей стране. Люди собирают их, сушат, изготовляют настойки и мази. Однако в аптеках также продаются экстракты из подобных трав, они прошли сертификацию и полностью безопасны для здоровья.

Читайте также

7 причин начать заниматься спортом И комплекс простых, но эффективных упражнений на каждый день

• серьезные физические нагрузки;
• работа на вредном производстве;
• работа в экстремальных условиях;
• депрессия, апатия;
• частые стрессы;
• повышенная утомляемость;
• умственные нагрузки.

Природные допинги можно сочетать с приемом других лекарств и витаминов. Однако одновременно принимать несколько видов растительных адаптогенов не следует, чтобы не уменьшить их эффективность. Кроме того, нужно регулировать количество приемов подобных экстрактов: разрешается принимать природный допинг только один раз в день, лучше — в утренние часы, чтобы избежать нарушений сна. Если переборщить с приемом растительных допингов, ваши биоритмы могут измениться, что приведет к существенному дискомфорту.

Адаптогены не рекомендуется применять, если вам назначен курс снотворных или психотропных препаратов, потому как природные допинги могут ослабить их эффективность.

Эксперты по правильному питанию не рекомендуют приучать маленьких детей к острым специям и майонезу, к жареной и жирной пище. Вся семья должна питаться правильно. Итак, детей не рекомендуется кормить следующими продуктами:

1. Жареные блюда

Жареные на масляной сковороде продукты не принесут вашему чаду ничего полезного, кроме проблем с желудком и лишних калорий. Готовить рыбу или мясо лучше в духовой печи или на пару. Помните, что жареные блюда не должны быть в вашем обеденном меню чаще одного-двух раз в неделю.

2. Сладкие газированные напитки

Сладкая вода не утоляет жажду, кроме того, в ней просто огромное количество сахара. Конечно, от одной бутылки газированной воды в две-три недели ничего страшного с ребенком не случится, однако для его здоровья лучше варить домашние морсы из замороженных ягод или сухофруктов.

3. Консервы

Крайне не рекомендуется кормить детей дошкольного возраста различными рыбными или мясными консервами. Исключение — красная рыба. Консервы из горбуши или лосося отлично подойдут для приготовления супов и других блюд для вас и вашего ребенка.

Читайте также

Угроза фастфуда детскому организму Если вы предпочитаете перекусывать в «Макдональсе» или «KFC» — не спешите приводить туда своих детей.

4. Полуфабрикаты

Куриные наггетсы, рыбные палочки, картошка фри, готовые блины и котлеты — чего только не найдешь на прилавках магазинов! Однако не спешите приучать ребенка к подобной пище. В ней содержится очень много красителей и консервантов, которые негативно сказываются на здоровье малыша.

5. Копчености

Копченые сосиски и колбасы — враги для маленьких детей. Даже взрослым людям не советуется их употреблять в большом количестве из-за консервантов и различных добавок, что уж и говорить о детях!

6. Готовые соусы

Если ваш ребенок любит сырный соус из Макдональдса, придется отучить его от такого лакомства. В готовых кетчупах и всевозможных соусах содержится очень много ароматизаторов и пищевых добавок. Их калорийность и высокое содержание жира создают проблемы с желудком и работой пищеварительного тракта.

7. Грибы

Детям до 7 лет не стоит готовить грибы. Неважно, сами ли вы их собрали или купили в магазине. Из грибов разрешается приготовлять суп-пюре с добавлением сливок, в любом другом виде лучше не предлагать данный продукт дошкольникам.

Помните, что не все продукты, которыми питаетесь вы, подходят и для вашего ребенка. Чтобы ваше чадо выросло сильным и здоровым, с детства приучайте его к здоровой пище и спорту.

Сомнамбулизм, или лунатизм - это специфическое расстройство парасомнического спектра, при котором человек способен выполнять какие-либо действия, находясь в состоянии сна. Взрослые достаточно редко подвержены сомнамбулизму, гораздо чаще им страдают маленькие дети и подростки. Считается, что около 30% людей за свою жизнь переживают хотя бы один приступ лунатизма.

На первый взгляд кажется, что ничего страшного в лунатизме нет. Действительно, что может сделать человек, находясь в активной стадии сна? Ходить, сидеть, разговаривать. Казалось бы, на этом список можно закончить. Однако известны случаи, когда лунатики писали письма, меняли лампочки, садились за руль своего автомобиля. Кроме того, один пациент, находясь в подобном состоянии, забил до смерти родного отца. Как видите, не все лунатики такие уж безобидные.

Ученые до сих пор не знают, с чем связано развитие сомнамбулизма. Кто-то склонен считать, что во всем виновата генетика: если один из родителей подвержен лунатизму, риск возникновения подобного синдрома у ребенка увеличивается на 30%. Статистика показывает, что часто подростки начинают лунатить в период своего полового созревания. Иногда сомнамбулизм провоцируют стрессы и частые нервные напряжения.

Читайте также

Сон днем помогает ребенку лучше запоминать информацию Дневной сон в возрасте 3-5 лет помогает лучше запоминать и усваивать новую информацию, полученную за занятиях.

Во время сомнамбулизма человек не может полностью восстановить свои силы, т. к. фаза сна у подобных людей разбивается на несколько отрезков, вызываемых нервным возбуждением. Организм просто не может расслабиться, нервная система не прекращает своей работы даже в период сна. Это негативно сказывается на здоровье человека.

Если вы заметили, что ваш ребенок ходит или разговаривает во сне, проследите за тем, чтобы он не переутомлялся и не испытывал сильных нервных нагрузок. Лучше обратиться к специалисту, чтобы тот проконтролировал возникшую ситуацию.

Как мы уже сказали, шунгит - это природный минерал темного цвета, внешне напоминающий каменный уголь. Шунгит содержит в своей основе углерод, также он состоит из таких элементов, как сера, азот, вода, водород, селен и проч.

Впервые о шунгите как о новой породе стало известно еще в конце 19 века. Залежи этой породы были обнаружены в Карелии, неподалеку от села Шуньга, название которого в дальнейшем и послужило наименованием данного минерала. Шунгит имеет несколько разновидностей, применяется в металлургии и строительстве. Многие исторические здания в Северной столице нашей страны и других городах облицованы именно этим камнем, который раньше называли аспидом.

— кожные болезни (экзема и проч.);

— аллергические реакции;

— гастрит и язва желудка;

— заболевания кишечника;

— панкреатит, проблемы с функционированием поджелудочной железы;

— бронхиальная астма;

— сахарный диабет;

— заболевания почек и печени;

— проблемы с работой сердечно-сосудистой системы;

— заболевания позвоночника и суставов;

— недостаток витамином и полезных веществ в организме;

— общее истощение организма;

— хроническая усталость.

От всех этих заболеваний отличным профилактическим средством является шунгитовая вода, которую можно пить, приготовлять на ней пищу, умываться ею, поливать комнатные растения и т. п.

Кроме того, шунгитовая вода может использоваться не только в быту, но и в других сферах жизнедеятельности человека:

1. Косметология

По мнению приверженцев нетрадиционной медицины, для кожи очень полезны умывания шунгитовой водой. После таких умываний кожа преображается: пропадает акне, выравнивается цвет кожи, улучшается ее эластичность, исчезают мелкие морщинки возле глаз.

2. Простудные заболевания

Если у вас болит горло или заложен нос, то шунгитовая вода придет вам на помощь. Достаточно несколько раз в день полоскать носоглотку теплой водой, настоянной на шунгите, чтобы избавиться от простуды и болей в горле.

3. Отдых

Ванны с добавлением шунгита и морской соли — отличное средство, помогающее расслабиться после тяжелого трудового дня. После подобных ванных процедур вы почувствуете себя гораздо лучше. Кроме того, вас перестанет мучить бессонница.

4. Подорожник

Шунгитовую воду используют как средство для заживления ран и мелких царапин. Эта вода обладает тонизирующим эффектом, помогает почувствовать себя бодрым и здоровым.